Nivel de Actividad Física Medida a Través del Cuestionario Internacional de Actividad Física, en Adultos Mayores de las Parroquias Urbanas de Cuenca-Ecuador, 2015 / Level of Physical Activity Measured Through the International Questionnaire of Physical Activity, in Older Adults of the Urban Parishes of Cuenca-Ecuador, 2015

RESUMEN

INTRODUCCIÓN: Mundialmente existe una transición demográfica, así la población de adultos mayores para el 2050 pasará de 10% a 22%, en Ecuador al 2010 representaban el 7% y al 2050 representarán el 18%. El envejecimiento poblacional ocasiona un aumento de los índices de enfermedades crónicas degenerativas aso-ciadas principalmente a un nivel insuficiente de actividad física incrementando el riesgo de muerte de 20% a 30%. Hay evidencia que niveles moderados-vigorosos de actividad física reportan beneficios para la salud.OBJETIVO: Determinar el nivel de actividad física a través del IPAQ (versión corta) en adultos mayores de las parroquias urbanas de la ciudad de Cuenca, 2015.METODOLOGÍA: Estudio descriptivo en 387 adultos ma-yores en quienes se aplicó el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) en su versión corta mediante entrevista, una vez cumplidos los criterios de inclusión hombres y mujeres de 65 años o más que deseen participar y firmen el consentimiento informado. Los datos fueron analizados y procesados en el programa SPSS versión 15, utilizando distribución de frecuencias, medi-das de tendencia central (media) y de dispersión (desvío estándar).RESULTADOS: Se estudiaron 387 adultos mayores, el 64.6% estuvo entre los 65-74 años, la media de edad se ubicó en 72.77 años con una desviación estándar de ±7.47 años, el 63.6% fue de sexo femenino, el 55.8% estuvo casado, el 53.4% terminó la primaria, el 73.9% no fue activo laboralmente. El 45% de adultos mayores tuvo un nivel alto de actividad física, el 37% moderado y el 18% bajo. Los niveles de actividad física variaron con la edad, estado civil, nivel de instrucción y ocupación laboral. CONCLUSIONES: Los adultos mayores de Cuenca presentan un nivel alto de actividad física, el cual puede variar por ciertas características sociodemográficas.

ABSTRACT

INTRODUCTION: Globally there is a demographic tran-sition and the elderly population by 2050 will increase from 10% to 22%, in Ecuador in 2010 elderly people re-presented 7% and by 2050 will increase to 18%. Popu-lation aging leads to increased rates of chronic dege-nerative disease primarily associated with an insufficient level of physical activity increase the risk of death of 20% to 30%. There is evidence that moderate-vigorous physi-cal activity levels reported health benefits.OBJECTIVE: To determine the level of physical activity through the IPAQ (short version) in adults older from ur-ban parishes in Cuenca, 2015. METHODOLOGY: It is a descriptive study of 387 older adults in whom the International Physical Activity Ques-tionnaire (IPAQ) in its short version was applied by inter-view, after fulfilling the inclusion criteria men and wo-men with 65 years old and older who wish to participate and sign the informed consent. The data were analyzed and processed in SPSS version 15, using frequency distri-bution, measures of central tendency (mean) and dis-persion (standard deviation). RESULTS: A total of 387 older adults were studied, the 64.6% were between 65-74 years, the average age stood at 72.77 years with a standard deviation of ± 7.47 years, were the 63.6% were female, the 55.8% were ma-rried , the 53.4% finished primary school, and the 70.5% was not active in work. The 45% of older adults had a high level of physical activity, 37% moderate and 18% low. Physical activity levels varied with age, marital sta-tus, education level and occupation.CONCLUSIONS: The older adults in Cuenca have a high level of physical activity, which may vary by certain so-cio-demographic characteristics.