Efectos de un programa de entrenamiento aeróbico de dos años de duración sobre el perfil lipídico de escolares obesos / Effects of 2 years aerobic training on the lipid profile in obese school children

RESUMEN

Se evaluaron la incidencia de factores de riesgo cardiovascular y el efecto de un programa de entrenamiento aeróbico de dos años de duración, en 30 niños obesos de ambos sexos y 6 a 12 años de edad. Sólo siete niños completaron el seguimiento. El entrenamiento consistió en tres sesiones semanales de ejercicios aeróbicos de 60 minutos de duración, buscando mantener 60 a 70% de la frecuencia cardíaca máxima calculada. Además se proporcionaron a los pacientes y sus padres información dietética y recomendaciones tendientes a modificar los hábitos de alimentación. Al término del estudio se registraron aumento de la capacidad de trabajo estimada para frecuencia cardíaca de 170 * min de 495 a 615 kg/min; disminución del porcentaje de masa grasa corporal de 30,5 a 27,4%; reducción del colesteron sérico total de 181 a 148 mg/dl y C-LDL de 106 a 84 mg/dl, cambios todos significativos (p < 0,05)