A duraçäo do exercício determina a magnitude e a duraçäo da hipotensäo pós-exercício / Exercise duration determines the magnitude and duration of post-exercises hypotension

RESUMO

OBJETIVO - Considerando-se que a duraçÝo do exercício físico possa influenciar a hipotensäo pós-exercício, testamos a hipótese de que o exercício submáximo mais prolongado provoca queda pressória de maior magnitude e duraçäo que o exercício mais curto. MÉTODOS - Protocolo experimental - 10 indivíduos realizaram duas sessöes de exercícios (25 e 45 min) no cicloergômetro em 50 'por cento' VO2 pico. Protocolo controle - 12 indivíduos permaneceram em repouso por 45 min. A pressäo arterial (PA) foi aferida antes (20 min) e após (90 min) o exercício ou o repouso. RESULTADOS - Protocolo experimental - a PA sistólica diminuiu significantemente pós-exercício e essa queda foi maior e mais prolongada após 45 min de exercício. A PA média e a diastólica diminuíram significantemente pós-exercício e foram significantemente menores na sessäo de 45 min. Protocolo controle - a PA näo se alterou durante a sessäo controle. CONCLUSÄO - O exercício físico de maior duraçäo provoca hipotensäo pós-exercício maior e mais prolongada.