Padrão do ciclo sono-vigília e sonolência excessiva diurna em estudantes de medicina / Sleep-wake cycle pattern and excessive daytime sleepiness in medical students

RESUMO

Objetivo: Realizou-se um estudo transversal com o objetivo de caracterizar o ciclo sono-vigília e a prevalência de sonolência diurna excessiva (SDE) em estudantes de medicina. Métodos: Aplicou-se um questionário com a finalidade de caracterizar a qualidade subjetiva do sono e seu padrão durante a semana e os fins de semana, bem como a obediência às medidas de higiene do sono e o período de maior rendimento intelectual subjetivo. Para se diagnosticar a SDE, utilizou-se a escala de sonolência de Epworth (ESE). Resultados: Participaram da pesquisa 410 estudantes (192 mulheres e 218 homens; média de idade de 21,73 +- 2,33 anos). O escore médio obtido com a ESE foi de 9,26 +- 3,41. Encontrou-se SDE em 39,26 por cento dos alunos (n=161). Os universitários apresentaram uma média de horas de sono nos dias de semana de 6,78 +- 0,93 horas e nos fins de semana de 8,3 +- 1,36 horas (p<0,05). Hábitos inadequados de sono foram mencionados por 406 estudantes (99,02 por cento). Conclusão: O ciclo sono-vigília da população estudada foi irregular, com aumento estatisticamente significativo das horas de sono nos fins de semana, em comparação com os dias da semana, refletindo uma privação do sono nos dias de semana. A alta prevalência de SDE no grupo estudado sugere a necessidade de implementação de programas preventivos que orientem os alunos sobre a importância da regularidade do sono e das medidas de higiene do sono.