Exercícios aquáticos na dor de individuos com fibromialgia / Aquatic exercises for the pain of individuals with fibromyalgia

RESUMO

Objetivos: Este trabalho objetiva determinar de dois programas de exercícios aquáticos - gerais ou relaxamanto passivo - na dor de indivíduos com fribromialgia. Material e Métodos: Concluíram o estudo 16 indivíduos com fibromialgia, divididos randomicamente em três grupos. O GA foi submetido a um programa de exercícios aquáticos gerais e o GB a um programa de relaxamento aquático passivo. O GC atuou como controle. Os atendimentos foram realizados durante oito semanas consecutivas, duas vezes por semana, durante uma hora cada sessão. A escala análogo-numérica foi utilizada antes e depois das oito semanas e imediatamente pré e pós cada sessão. Os dados foram comparados entre os grupos e com os do próprio indivíduo. Resultados: Quando analisados os resultados pré e pós cada terapia, ambos grupos apresentaram redução significativa na dor (p = 0,001 para ambos). Comparando os dois grupos, observou diferença entre eles (p= 0,001), com melhor desempenho do GB. Conclusão: Os dois programas de tratamento mostraram-se eficazes na redução da dor dos indivíduos com fribromialgia, quando comparados a um grupo controle. Quando avaliado a influência do programa completo no quadro álgico, o grupo que realizou exercícios aquáticos gerais apresentou melhora mais acentuada. Entretanto, quando a dor era avaliada pré e pós cada terapia, não foram encontradas diferenças relevantes.

ABSTRACT

Objective: This study aims at verifying the effects of two aquatic exercise programs - general exercises or passive relaxation - on the pain of individuals with fibromyalgia. Material e Methods: Sixteen individuals with fribromyalgia concluded the study, and were divided randomly in three groups. The GA (group A) was submitted to a program of general aquatic exercises and the GB (group B) to a program of aquatic passive relaxation. The GC (group C) acted as a control. The assessments were don during eight weeks in a row, twice a week, in one-hour sessions. The Analogous-numeric scale was used before and after the eight weeks and immediately before and after each session. The data were compared among the groups and each volunter. Results: When results before and after each therapy were analyzed, both groups had a significant reduction in the pain (p= 0.001 for both). Comparing both groups, there was a difference between them (p= 0.001), once GB (group B) had the best results. Conclusion: Both treatment programs proved to be efficient in the reduction of pain in individuals with fibromyalgia, when compared to a control group. When the influence of the complete program no pain was evaluated, the group that performed general aquatic exercises had a higher improvement. However, when the pain was evaluated before and after each therapy, no significant differences were found.