Relações entre aptidão funcional e níveis de atividade física de idosas ativas / Relationships between functional fitness and levels of physical activity of active aged women

RESUMO

Este estudo objetivou analisar as diferenças nas dimensões da atividade física de acordo com a classificação da aptidão funcional de idosas ativas fisicamente. Para tal foram avaliados 59 idosas com idade média de 68,3 anos (DP= 5,1) praticantes de hidroginástica, natação e dança. O nível de atividade física foi avaliado por meio do Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ), modelo longo e semana normal, aplicado em forma de entrevista. A aptidão funcional das idosas foi avaliada por meio da aplicação da bateria de testes físicos da American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance. Para classificar a aptidão funcional das idosas foram adotados os valores normativos para mulheres idosas brasileiras com idades entre 60 e 79 anos. Os resultados indicaram haver uma diferença estatisticamente significativa apenas para o nível de atividade física de lazer (p=0,014). Indicando que aquelas com melhor aptidão funcional praticavam significativamente mais atividades físicas de lazer do que aquelas com pior aptidão funcional. Não foram observadas diferenças para as outras dimensões da atividade física avaliadas. Assim, acredita-se que, especificamente para este grupo, piores classificações da aptidão funcional sejam fatores limitantes para o incremento nas práticas de atividades físicas de lazer.

ABSTRACT

This study aimed to analise the differences in the domains of physical activity according to the classification of the functional fitness of physically active aged women. For such, it were evaluated 59 aged women with mean age of 68.3 years (SD= 5.1) engajed in hydrogymnastics, swimming and dance classes. The level of physical activity was evaluated through the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), form long and normal week, applied in interview form. The seniors? functional fitness was evaluated through the application of the battery of physical tests of American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance - AAHPERD. To classify the samples? functional fitness the normative values created for Brazilian aged women with ages between 60 and 79 years were adopted. Results indicated a statistically significant difference just for the level of leisure-time physical activity (p=.014). Indicating that those with better functional fitness practiced significantly more leisure-time physical activities than those with worse functional fitness. Where not observed differences to the others evalutioned domains of the physical activity. Thus, it is believed that, specifically for this group, worse classifications of the functional fitness are factors for the increment in the practices of leisure-time physical activities.