Autocuidado de la salud en jóvenes universitarios, Manizales, 2010-2011 / Self-care in university students. Manizales, 2010-2011

RESUMEN

Los jóvenes se consideran un grupo poblacional relativamente sano, de ahí la necesidad de repensar el autocuidado como estrategia para promover su salud. Objetivo: Describir algunas características de las prácticas de autocuidado de la salud, en jóvenes universitarios. Metodología: Investigación descriptiva transversal, realizada en el 2010-2011, en una muestra de 353 estudiantes universitarios. Por medio del Cuestionario de Estilos de Vida en Jóvenes Universitarios, se evaluó la dimensión autocuidado de la salud indagando sobre prácticas, motivos para realizar o no una práctica, motivación para el cambio y recursos para llevarlas a cabo. Resultados: en las mujeres se presentan más prácticas de autocuidado relacionadas con baño diario y cepillado de dientes después de las comidas. En cuanto a la exploración del cuerpo para detectar cambios, los hombres son los que menos la realizan, siendo estadísticamente significativo. Las mujeres utilizan menos el bloqueador solar con relación a los hombres. Conclusiones: las prácticas de autocuidado de la salud fueron saludables según la puntuación establecida en la metodología implementada para la dimensión de autocuidado de la salud. Se plantea la necesidad de educar a los jóvenes universitarios para su autocuidado como parte del proceso de la formación integral...

ABSTRACT

Young people are considered a relatively healthy population, hence the need to rethink self-care as a strategy for promoting their health. Objective: to describe some of the characteristics of the health-related self-care practices among young university students. Methodology: a cross-sectional descriptive study conducted in 2010-2011 using a sample of 353 university students. The health-related self-care dimension was assessed using the Lifestyle Questionnaire for Young University Students. The participants were asked about their practices, reasons for having or not having them, their motivations for changing a practice and the resources required for carrying them out. Results: women have more self-care practices related to taking a daily bath and brushing their teeth after meals. As for checking oneÆs body to detect changes, it was found that men are less likely to do so, which is statistically significant. In addition, women use less sunscreen than men. Conclusions: the health-related self-care practices were healthy according to the score established in the methodology used for the self-care dimension. Likewise, the authors propose that education regarding self-care practices should be provided to young university students as part of their comprehensive training...