Análise da potência muscular de atletas de futebol da categoria juniores em diferentes momentos da temporada de competição / Assessment of muscle power of soccer athletes of junior category at different moments of the season competition

RESUMO

O objetivo deste estudo foi comparar a potência muscular de membros inferiores a partir do counter movement jump (CMJ) em diferentes momentos da temporada (final da temporada, inicio e final da pré-temporada seguinte) em jogadores de futebol e, além disso, foram estudados dados de composição corporal nos três momentos analisados. Participaram do estudo 17 atletas de futebol com idade de 17,8 ± 1,1 anos da categoria juniores de um clube de futebol profissional participante da série A do Campeonato Brasileiro. O percentual de gordura corporal estimado no início da pré-temporada foi significativamente superior ao mensurado no final da temporada anterior (p<0,05). O desempenho no salto vertical apresentou uma queda significativa (5,8%, p<0,05) apenas após a realização da pré-temporada quando analisada a variável altura. Por outro lado, a potência muscular normalizada pelo peso corporal apresentou manutenção nos três momentos analisados, indicando que o desempenho no CMJ é uma variável que não apresenta alteração após um período curto (4 semanas) sem treinamento formal e que a maior ênfase no treinamento aeróbio na pré-temporada pode ter contribuído para reduzir os níveis de potência muscular e a altura atingida num salto vertical.

ABSTRACT

The aim of this study was to compare the muscle power of the lower limbs by measuring the counter movement jump (CMJ) of soccer players at different moments of the season (end of the season, beginning and end of the next preseason). Body composition data were also collected at the three moments analyzed. Seventeen junior soccer players aged 17.8 ± 1.1 years from a professional football club participating in the Brazilian Championship volunteered to take part in this study. The % of body fat at the beginning of the preseason was significantly higher than that measured at the end of the previous season (p<0.05). Vertical jump height declined significantly (5.8%, p<0.05) after the completion of the preseason. On the other hand, muscle power was maintained at the three moments when normalized for body mass, suggesting that CMJ performance presents no modification after a short period (4 weeks) without formal training. Further, the large emphasis on aerobic training during preseason may have contributed to the lower levels of muscle power and jump height.