Yoga for emotional control in children with adhd / Yoga no controle emocional em crianças com tdah / Yoga para el control emocional en niños con tdah

ABSTRACT

ABSTRACT Introduction: Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) is one of the most common childhood disorders, with several negative social and behavioral consequences. Yoga shows appropriate efficacy in different conditions but is poorly explored during childhood. Objective: Analyze the efficacy of yoga in regulating emotions and symptoms in children with ADHD. Methods: This experimental study followed up on a control group of 30 children with ADHD. They were randomly allocated group into control (N=15) and experimental (N=15) through the block randomization method. Participants completed the emotion regulation and Conner scale (CBRS) before, after, and 60 days after yoga exercise (20 sessions twice a week). Results: After 8 weeks of training, participants' emotion regulation and ADHD symptoms improved significantly. The improvement in emotion regulation and ADHD symptoms was maintained at follow-up. Conclusion: Yoga training proved to be an easy and inexpensive method to improve the mental and physical condition of children with ADHD. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigating treatment outcomes.

RESUMO

RESUMO Introdução: O transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) é conhecido como um dos transtornos infantis mais comuns, com várias consequências sociais e comportamentais negativas. A ioga demonstra eficácia apropriada em diferentes condições, porém é pouco explorada durante a infância. Objetivo: Analisar a eficácia da ioga na regulação das emoções e sintomas de crianças com TDAH. Métodos: Este estudo experimental efetuou o acompanhamento em um grupo-controle realizado em 30 crianças com TDAH. Foram alocados, aleatoriamente, grupo em controle (N=15) e experimental (N=15) através do método de aleatorização em bloco. Os participantes completaram a regulação emocional e a escala de Conner (CBRS) antes, depois e 60 dias após o exercício de yoga (20 sessões duas vezes por semana). Resultados: Após 8 semanas de treinamento, a regulação das emoções dos participantes e os sintomas de TDAH melhoraram significativamente. A melhoria da regulação das emoções e dos sintomas de TDAH foi mantida no acompanhamento. Conclusão: O treinamento em ioga demonstrou-se um método fácil e econômico para melhorar a condição mental e física das crianças com TDAH. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN

RESUMEN Introducción: El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es conocido como uno de los trastornos más comunes de la infancia, con varias consecuencias sociales y conductuales negativas. El yoga muestra una eficacia adecuada en diferentes condiciones, sin embargo, está poco explorado durante la infancia. Objetivo: Analizar la eficacia del yoga en la regulación de las emociones y los síntomas en niños con TDAH. Métodos: Este estudio experimental hizo un seguimiento de un grupo de control de 30 niños con TDAH. Se asignaron aleatoriamente grupos de control (N=15) y experimentales (N=15) mediante el método de aleatorización por bloques. Los participantes completaron la escala de regulación de la emoción y de Conner (CBRS) antes, después y 60 días después del ejercicio de yoga (20 sesiones dos veces por semana). Resultados: Tras 8 semanas de entrenamiento, la regulación de las emociones y los síntomas del TDAH de los participantes mejoraron significativamente. La mejora en la regulación de las emociones y los síntomas del TDAH se mantuvieron durante el seguimiento. Conclusión: El entrenamiento de yoga demostró ser un método fácil y barato para mejorar la condición mental y física de los niños con TDAH. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.