Novas tendências na promoção da atividade física para a população / New trends in promoting physical activity for the population
Diagn. tratamento
; 28(3): 121-5, jul-set de 2023. ilus 1
Article
de Pt
| LILACS, SMS-SP
| ID: biblio-1517920
Bibliothèque responsable:
BR12.1
Localisation: BR12.1
RESUMO
As recomendações de atividade física para a população foram avançando desde os tempos em que somente a atividade intensa e contínua de pelo menos uma hora de duração eram as indicadas, passando para moderadas de pelo menos 30 minutos, diminuição do tempo sentado, até as evidências de que "Todo Passo ou Movimento Conta". Chegamos agora às propostas de atividade intensa, mas de curta ou curtíssima duração; que facilitariam a incorporação ao estilo de vida. As primeiras evidências são cercadas de grande entusiasmo, podendo se tornar em uma nova tendência de prescrição, mas requerem novos estudos para passarem a fazer parte do rol oficial das recomendações.
Mots clés
Texte intégral:
1
Indice:
LILACS
Sujet Principal:
Exercice physique
/
Médecine factuelle
/
Mode de vie sédentaire
/
Accélérométrie
Limites du sujet:
Female
/
Humans
/
Male
langue:
Pt
Texte intégral:
Diagn. tratamento
Thème du journal:
Diagn¢stico
/
MEDICINA
/
Teraputica
Année:
2023
Type:
Article