Fisioterapia na prevenção de quedas em idosos: revisão de literatura / Physical therapy in the falls prevention in elderly: literature review

RESUMO

Queda entre idosos representa um problema de saúde pública, apresenta alta mortalidade e está entre a sexta causa de óbitos em idosos, sendo umas das principais causas de hospitalização. O presente trabalho tem como objetivo realizar o levantamento dos recursos fisioterapêuticos utilizados para a prevenção de quedas entre idosos e caracteriza-se como uma revisão sistemática da literatura. Ensaios clínicos, estudos de caso ou relatos de experiência disponibilizados na íntegra relacionados à intervenção fisioterapêutica e publicados nos idiomas português e inglês no período de 2006 a 2016 foram os critérios de inclusão. Dos 12 artigos encontrados, 10 foram analisados. Com base nos estudos revisados, foi possível concluir que a prática regular de exercícios físicos promove melhoras significativas nos aspectos equilíbrio, flexibilidade, funcionalidade e aumento da resistência muscular, reduzindo o risco de quedas e consequentemente quebrando o ciclo vicioso de quedas.

ABSTRACT

Falling among the elderly represents a public health problem, presents high mortality and is among the sixth cause of death in the elderly, being one of the main causes of hospitalization. The aim of this study was to evaluate the physiotherapeutic resources used to prevent falls among the elderly, characterized as a systematic review of the literature. Clinical trials, case studies or experience reports made available in full, related to physiotherapeutic intervention and published in the Portuguese and English languages, published between 2006 and 2016, were the inclusion criteria. Of the 12 articles found 10 were analyzed. Based on the reviewed studies, it was possible to conclude that the regular practice of physical exercises promotes significant improvements in balance, flexibility, functionality and increased muscular endurance that reduces the risk of falls and consequently breaks the vicious cycle of falls.