Nutrição na adolescência / Nutrition in adolescence

RESUMO

Objetivo: Salientar a importância da nutrição para o crescimento e o desenvolvimento saudável durante a adolescência. Métodos: 1 - Revisão bibliografáfica nacional e internacional dos principais dados antropométricos a serem aplicados durante a puberdade. 2 - Descrição das questões práticas para a avaliação do estado nutricional dos adolecentes. 3- Principais intervenções de prevenção das situações de risco nutricional a serem realizadas pelo pediatra em suas atividades profissionais e junto com a equipe multidisciplanar. Resultados: A adolescência é o período de vida entre 10 e 20 anos de idade, caracterizado pelas intensas mudanças corporais da puberdade e pelo psicossocial, mudanças que influenciam o aumento das necessidades nutricionais. O acompanhamento de rotina dos adolescentes deve incluir uma avaliação da velocidade de crescimento e da maturação sexual e obtenção das medidas antropométricas para avaliação do estado nutricional. Além do aumento das necessidades protéicas, calóricas e dos principais nutrientes durante o estirão puberal, deve considerar ainda os extras recomendados para o crescimento e para as diversas atividades, de acordo com os estilos de vida. É durante a adolescência que se inicia a prevenção das principais situaões de risco nutricional - desnutrição crônica, anorexia, bulimia, anemia, osteopenia, obesidade, aterosclerose, gravidez e lactação. Conclusão: Lidar com adolescência é abrir novas oportunidades de orientação nutricional e educação em saúde. A divulgação dos conceitos sobre alimentação saudável é parte das recomendações básicas sobre intervenções clínicas e comunidades. É também compromisso do pediatra em relação à adolescência