Acréscimo de 1Kg aos exercícios praticados por mulheres acima de 50 anos: impacto na aptidäo física e capacidade funcional

Marin, Rosangela Villa; Matsudo, Sandra; Matsudo, Victor; Andrade, Erinaldo; Braggion, Glaucia

Acréscimo de 1Kg aos exercícios praticados por mulheres acima de 50 anos: impacto na aptidäo física e capacidade funcional / 1Kg weight load program on physical fitness and fuctional capacity in active elderly women over 50 years

Marin, Rosangela Villa; Matsudo, Sandra; Matsudo, Victor; Andrade, Erinaldo; Braggion, Glaucia.

Marin, Rosangela Villa; CELAFISCS. BR
Matsudo, Sandra; CELAFISCS. BR
Matsudo, Victor; CELAFISCS. BR
Andrade, Erinaldo; CELAFISCS. BR
Braggion, Glaucia; CELAFISCS. BR

Rev. bras. ciênc. mov ; 11(1): 53-58, jan. 2003. tab

Article Dans Portugais | LILACS | ID: lil-339462

RESUMO

RESUMO

Este estudo teve como objetivo verificar o efeito do acréscimo de 1Kg a exercícios de um programa de ginástica na aptidäo física e capacidade funcional de mulheres com mais de 50 anos fisicamente ativas

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Indice: LILAS (Amériques) Sujet Principal: Haltérophilie / Exercice physique Limites du sujet: Femelle / Humains langue: Portugais Texte intégral: Rev. bras. ciênc. mov Thème du journal: Médecine du sport Année: 2003 Type: Article Pays d'affiliation: Brésil Institution/Pays d'affiliation: CELAFISCS/BR

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