O exercício físico e os aspectos psicobiológicos / Physical exercise and the psychobiological aspects
Rev. bras. med. esporte
;
11(3): 203-207, maio-jun. 2005.
Article
Dans Portugais
| LILACS
| ID: lil-411843
RESUMO
O objetivo desta revisão é trazer parte dos estudos sobre um assunto pouco explorado a relação entre o exercício físico e os aspectos psicobiológicos. A importância da compreensão desses aspectos e como eles afetam a qualidade de vida do ser humano é o que estimula as pesquisas sobre esse assunto. A literatura destaca que a prática regular de exercício físico traz resultados positivos não somente ao sono e aos seus possíveis distúrbios, mas também aos aspectos psicológicos e aos transtornos de humor, como a ansiedade e a depressão, e aos aspectos cognitivos, como a memória e a aprendizagem. Contudo, há indivíduos que se envolvem na prática de exercícios físicos com tal intensidade e/ou freqüência ou, ainda, fazem uso de drogas ilícitas que podem trazer prejuízos à saúde, como, por exemplo, o dependente de exercício físico e o usuário de esteróides anabolizantes. O exercício físico provoca alterações fisiológicas, bioquímicas e psicológicas, portanto, pode ser considerado uma intervenção não-medicamentosa para o tratamento de distúrbios relacionados aos aspectos psicobiológicos.
Texte intégral:
Disponible
Indice:
LILAS (Amériques)
Sujet Principal:
Sommeil
/
Température du corps
/
Exercice physique
/
Rythme circadien
/
Cognition
/
Troubles de l'humeur
/
Alcoolisme
/
Traitement par les exercices physiques
/
Anabolisants
Limites du sujet:
Humains
langue:
Portugais
Texte intégral:
Rev. bras. med. esporte
Thème du journal:
Médecine du sport
Année:
2005
Type:
Article
Pays d'affiliation:
Brésil
Institution/Pays d'affiliation:
Associação Fundo de Incentivo à Psicofarmacologia/BR
/
Universidade Federal de São Paulo/BR
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