Exercícios físicos, auto-imagem e auto-estima em idosos asilados / Exercise activity and self-image/self-esteem in nursing home residents

RESUMO

O estudo teve como objetivo verificar os efeitos da implementação de um programa de exercício físicos sistemáticos sobre a auto-imagem e auto-estima em idosos institucionalizados. A amostra foi constituída por idosas da Sociedade Espirita Obreiros da Vida Eterna-SEOVE, em Florianópolis, SC, sendo dividida emdois grupos experimental (n=15) e controle (n=12). Foi aplicado um pré teste para ambos os grupos. A autoimagem e auto-estima foi determinada por meio da aplicação do questionário proposto por Steglich (1978). O grupo experimental foi submetido a um programa de exercício físico durante cinco meses (70 sessões) com três sessões semanais de 60 min. Após o programa foi aplicado o pós teste para ambos os grupos. Comoresultado verificou-se correlação positiva moderada (r=0,48) entre a diferença do pré e pós-teste da autoimagem e auto-estima no grupo experimental sobre o controle. Considerando o exposto, o programa de exercício físico sistemático aplicado na instituição asilar, apresentou melhora significante na auto-estima do grupoexperimental, e na auto-imagem do grupo controle.

ABSTRACT

This study discusses the application, in istitutionalized aged people, of a program of systematic physicalexercises and self-image/self-esteem. The elderly that participated in this study live at SEOVE (the nursinghome studied) in Florianópolis, Brazil. They were divided in two groups, an experimental (n = 15) and a control(n = 12) one and a pre-test was then applied to them. The experimental group was submitted to a program ofphysical exercise with the frequency of 3 sessions of 60 minutes each per week for a period of 5 months. At theend of this period a post-test was applied to both groups. To evaluate the self-image/self-esteem the Steglich(1978) questionnaire was used. Difference was observed in pre and post-test data for the experimental andcontrol groups self-image/self-esteem. Considering the exposed, the program of systematic physical exerciseapplied to nursing home residents it present significant between the self-esteem in experimental groups and theself-image control groups.