Programas de exercício físico com jogos pré-desportivos para crianças com sobrepeso e obesidade / Exercise programs with pre-sports games for overweight and obese children / Programas de ejercicio físico con juegos pre-deportivos para niños con sobrepeso y obesidad

RESUMO

Objetivou-se verificar os efeitos de um programa de exercícios (PEF) com jogos pré-esportivos atletismo, voleibol e basquetebol em crianças com sobrepeso e obesidade. Partici-param 74 crianças, agrupadas em GC (n = 36) e GI (n = 38). Os voluntários foram submetidos a avaliações antropométricas e avaliações das capacidades físicas (CF), pré e pós 52 semanas. Todos frequentavam aulas de Educação Física escolar, e o GI participou do PEF. No GC, não ocorreram diferenças significativas nas variáveis indicadoras da adiposidade (VIA), houve piora na agilidade e na velocidade, sem alterações significativas em outras CF. No GI, houve redução de VIA e melhora das CF, exceto resistência abdominal. Conclui-se que o PEF pro-porcionou benefícios aos voluntários do GI.

ABSTRACT

The objective of this study was to verify the effects of an exercise program (PEF) with pre-sports athletics, volleyball and basketball in overweight and obese children. Participants were 74 children, grouped in CG (n = 36), and GI (n = 38). The volunteers were submitted to an-thropometric assessments and physical abilities (CF) assessments, pre and post 52 weeks. All attended school Physical Education classes, and the GI participated in the PEF. In the CG, there were no significant differences in the adiposity indicators (VIA), agility and speed worsening, without significant changes in other CF. In the GI, there was reduction of VIA and improvement of the CF, except abdominal resistance. It was concluded that the PEF provided benefits to the volunteers of the GI.

RESUMEN

Se objetivó verificar los efectos de un programa de ejercicios (PEF) con juegos pre-deportivos atletismo, voleibol y baloncesto en niños con sobrepeso y obesidad. Participaron 74 niños, agrupados en GC (n = 36), y GI (n = 38). Los voluntarios fueron sometidos a evaluaciones antropométricas y evaluaciones de las capacidades físicas (CF), pre y post 52 semanas. Todos frecuentaban clases de Educación Física escolar, y el GI participó en el PEF. En el GC no hubo diferencias significativas en las variables indicadoras de la adiposidad (VIA), hubo em-peoramiento en la agilidad y la velocidad, sin cambios significativos en otras CF. En el GI hubo reducción de VIA y mejora de las CF, excepto resistencia abdominal. Se concluye que el PEF proporcionó beneficios a los voluntarios del GI.