Barriers for physical activity in older adults users of fitness zones / Barreiras na prática de atividade física de idosos usuários de academias da terceira idade

ABSTRACT

This study aimed to investigate perceived barriers for physical activity in older adults while in fitness zones (FZ). Participants were 970 older adults, users of 34 out of 57 FZ in the city of Maringá, Paraná, who responded to a sociodemographic questionnaire, the mini-mental state examination and the Questionnaire on barriers for physical activity. The results indicated high indexes of perception of barriers for physical activity in FZ. Older adults with a regular/bad perception of health had fewer barriers, while males, up to 70 years old and who received more than three minimum wage pay per-ceived more barriers (p < 0.05) when compared to other groups, indicating the physical limitations and the fear of getting injured as the most frequent differences. We can conclude that FZ are loca-tions that present a high number of barriers of older adults to be physically active. Moreover, older adults with a certain profile seem to perceive more barriers for the use of FZ, with the most common justification being physical limitations and the fear of getting injured while being physically active

RESUMO

Este estudo teve como objetivo investigar as barreiras percebidas por idosos para a prática de atividade física nas Academia da Terceira Idade (ATI). Participaram da pesquisa 970 idosos usuários de 34 das 57 ATI no município de Maringá, Paraná, os quais responderam um questionário sociodemográfico, o Mini Exame do Estado Mental e o Questionário de Barreiras para a prática da Atividade Física. Os resultados indicaram altos índices de percepção de barreiras para a prática de atividade física nas ATI. Idosos com percepção de saúde regular/ruim apresentam menor índice de barreiras, enquanto homens, idosos até 70 anos e que re-cebem mais de três salários mínimos percebem maiores barreiras (p < 0,05) quando comparado com outros grupos, indicando as limitações físicas e o medo de se lesionar como as diferenças mais frequentes. Conclui-se que as ATI é um local que apresenta grandes barreiras para os idosos praticarem atividade física. Ainda, ido-sos que apresentam um determinado perfil tendem a reconhecer maiores barreiras para a utilização das ATI, tendo como justificativa principalmente as limitações físicas e o medo de se lesionar durante as atividades