Efetividade de duas intervenções com diferentes volumes de exercícios físicos na qualidade de vida em mulheres usuárias da Atenção Básica de Saúde / Effectiveness of two primary health care-based interventions with different physical exercise volumes on quality of life in women

RESUMO

O objetivo do estudo foi comparar o efeito de duas intervenções oferecidas na Atenção Básica à Saúde com diferentes volumes de exercício físico na qualidade de vida de mulheres. O estudo foi realizado em três Unidades de Saúde da Atenção Básica de Saúde da cidade de Rio Claro-SP. Participaram 50 mulheres (56,36 ± 10,26 anos), divididas em dois grupos, de acordo com a abrangência de território das Unidades de Saúde G1 - 25 mulheres e duas sessões por semana de exercícios físicos com duração de 60 minutos cada (120 min/sem) e; G2 - composto por 25 mulheres e três sessões por semana de exercícios físicos com duração de 90 minutos cada (270 min/sem). As intervenções tiveram duração de 12 meses. A qualidade de vida foi avaliada por meio do questionário WHO-QOL-BREF em dois momentos (pré e pós intervenção). Os efeitos do tempo, da intervenção e da interação (tempo x intervenção) foram analisadas pelo teste Two-way mixed ANOVA, tendo-se rea-lizado as comparações post-hoc com o teste de Bonferroni. Na comparação intra-grupos os escores dos domínios psicológico, social, qualidade de vida geral foram superiores após as intervenções para ambos os grupos (p < 0,05). Houve melhora no domínio ambiente somente para o G2 (p < 0,001). Não houve efeito na interação entre os grupos.As intervenções oferecidas, independente do volume não modificaram os escores do domínio físico. As intervenções de exercícios físicos foram efetivas em melhorar aspectos da qualidade de vida geral dos usuários do Sistema Único de Saúde

ABSTRACT

The objective of this study was to evaluate the effect and the comparison of interventions offered in Primary Health Care with different volumes of physical exercise on the quality of life in women. The study was carried out in three Health Units of the Primary Health Care of Rio Claro, Sao Paulo State. Fifty women (56.36 ± 10.26 years) were divided into two groups, G1 (two sessions per week of physical exercises lasting 60 minutes) and G2 (three sessions per week of physical exercises lasting 90 minutes). The interventions lasted for 12 months. The quality of life was assessed through the WHOQOL-BREF questionnaire in two moments (pre and post intervention). The effects of time, intervention and interaction (time x intervention) were analyzed by the Two-way mixed ANOVA test, and the post-hoc comparisons with the Bonferroni test were performed. In the intra-group comparison, the scores of the psychological, social domains and the gen-eral quality of life were higher after the interventions for both groups (p < 0.05). There was improvement in the environment domain only for G2 (p < 0.001). Statistical analysis showed no effect of interaction and between groups. The interventions offered, regardless of the volume of physical exercise, did not modify the physical domain scores. Both interventions offered in Primary Health Care, regardless of the volume of physical exercise were effective in improving aspects of the general quality of life in the Public Health System ́s users