Efeito da cinesioterapia no equilíbrio e na qualidade de vida em um grupo da terceira idade / Effect of kinesiotherapy on balance and quality of life in a third age group

RESUMO

Os grupos da terceira idade são formados por indivíduos que buscam envelhecer de forma saudável, com independência e autonomia, portanto, se fazem importantes as estratégias para promoção tanto do equilíbrio quanto da qualidade de vida dos idosos. O objetivo do estudo foi verificar o efeito de um programa de exercícios de cinesioterapia no equilíbrio e na qualidade de vida em um grupo da terceira idade. Caracterizou-se por ser um estudo de campo, aplicado, de caráter quantitativo, descritivo. Empregou-se um programa de cinesioterapia para sete indivíduos participantes de um grupo da terceira idade durante um período de sete semanas, com análise de resultados na pré e pós-intervenção, por meio de estatística descritiva (média, variância, desvio padrão e erro padrão) pelo programa Bio Estat 5.3 e de estatística inferencial, onde foram aplicados os testes de Shapiro-Wilk e de Wilcoxon, e apresentados os dados em gráficos e tabelas pelo programa Microsoft Excel 2010 e pelo gráfico de Boxplot. Os resultados encontrados apresentaram um aumento do equilíbrio dos participantes na pós-intervenção de 1,72 pontos, com um p-valor de 0,02; enquanto que apenas os escores dos domínios da qualidade de vida limitação por aspectos físicos e vitalidade, obtiveram um aumento de 17,86 e 8,58 pontos, respectivamente, sem diferença significativa. Concluiu-se assim, que a aplicação de um programa de cinesioterapia em um grupo da terceira idade parece exercer efeito positivo sobre o equilíbrio de idosos, embora não tenha apresentado diferença estatística nos domínios da qualidade de vida. (AU)

ABSTRACT

Third age groups are made up of individuals who seek to age in a healthy way, with independence and autonomy. Therefore, strategies for promoting both balance and quality of life of older adults are important. The aim of the study was to verify the effect of a kinesiotherapy exercise program on balance and quality of life in a third age group. It was characterized as a field study, applied, of quantitative, descriptive character. A kinesiotherapy program was used for seven individuals from a third age group during a seven-week period, with pre and post intervention, with analysis using descriptive statistics (mean, variance, standard deviation and standard error) by the Bio Estat 5.3 program and inferential statistics, the Shapiro-Wilk and Wilcoxon tests were applied, and data presented in graphs and tables by the Microsoft Excel 2010 program and by the Boxplot chart. The results showed an increase in post intervention balance of 1.72 points, with a p-value of 0.02; while only the scores of quality of life's domains limitation by physical aspects and vitality, obtained an increase of 17.86 and 8.58 points, respectively, without significant difference. It was concluded the application of a kinesiotherapy program in a third age group seems to exert a positive effect on the balance of older adults, although it did not present statistical difference in the quality of life's domains. (AU)