Uso do celular antes de dormir: um fator com maior risco para sonolência excessiva em adolescentes de escolas militares / Cell phone use before bedtime: a risk factor for excessive sleepiness in adolescents from military schools
J. bras. psiquiatr
;
69(2): 111-116, abr.-jun. 2020. tab, graf
Artigo
em Português
| LILACS
| ID: biblio-1134944
RESUMO
OBJETIVO:
Investigar a prevalência de sonolência diurna excessiva (SDE) e os fatores associados em adolescentes de escolas militares.MÉTODOS:
Participaram 466 adolescentes do ensino médio (15 a 17 anos) de ambos os sexos (230 homens). Os participantes foram entrevistados sobre as características sociodemográficas e sobre a duração de sono (semana e final de semana), adotando-se valores < 8 horas de sono como tempo insuficiente de sono. A SDE foi avaliada com a escala de sonolência de Epworth, na qual os adolescentes que obtivessem escores ≥ 10 apresentavam SDE.RESULTADOS:
A prevalência geral de SDE foi de 34,1%. A média de horas de sono foi de 6,9 h (±1,85) em dias da semana e de 8,5 h (±1,96) nos fins de semana. Identificou-se que 60% dos adolescentes apresentaram baixa duração do sono semanal (p = 0,05). Observaram-se, no modelo final de regressão, maiores riscos de SDE nos indivíduos com baixa duração de sono (OR 1,55; IC de 95% 1,04-2,31) e que utilizavam o celular antes de dormir (OR 4,30; IC de 95% 2,00-9,23).CONCLUSÃO:
A SDE foi fortemente associada ao uso de celular antes de dormir. Outros fatores associados são sono insuficiente e estudar em tempo integral. Medidas educacionais, administrativas e de saúde são necessárias para melhorar o sono em adolescentes.ABSTRACT
OBJECTIVE:
To investigate the prevalence of excessive daytime sleepiness (EDS) and associated factors in adolescents attending military schools.METHODS:
466 high school students (15-17 years old) of both sexes (230 men) participated. Participants were interviewed about sociodemographic characteristics and sleep duration (week and weekend), adopting values < 8 hours of sleep as insufficient sleep time. EDS was assessed with the Epworth Sleepiness Scale; where students with scores ≥ 10 had EDS.RESULTS:
The overall prevalence of EDS was 34.1%. The mean for sleep hours was 6.9 h (±1,85) on weekdays and 8.5 h (±1.96) on weekends. It was identified that 60% of the adolescents presented short weekly sleep duration (p = 0.05). In the final regression model, higher EDS risks were observed in those subjects that had a short sleep duration (OR 1.55; 95% CI 1.04-2.31) and those that used the cell phone before bedtime (OR 4.30; 95% CI 2.00-9.23).CONCLUSION:
EDS was strongly associated with cell phone use before bedtime. Other associated factors are insufficient sleep and studying full-time. Educational, administrative and health measures are needed to improve sleep in adolescents.
Texto completo:
DisponíveL
Índice:
LILACS (Américas)
Assunto principal:
Estudantes
/
Comportamento do Adolescente
/
Uso do Telefone Celular
/
Distúrbios do Sono por Sonolência Excessiva
Tipo de estudo:
Estudo de etiologia
/
Estudo prognóstico
/
Fatores de risco
Limite:
Adolescente
/
Feminino
/
Humanos
/
Masculino
Idioma:
Português
Revista:
J. bras. psiquiatr
Assunto da revista:
Psiquiatria
Ano de publicação:
2020
Tipo de documento:
Artigo
País de afiliação:
Brasil
Instituição/País de afiliação:
Universidade Federal do Ceará/BR
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