Vitamina D, ¿en qué estamos?: una mirada práctica / Vitamin D, what are we doing ?: a practical look

RESUMEN

La vitamina D es un tema de moda, proviene en un 80% su obstención de la luz so-lar. Los niveles de suficiencia de vitamina D varían según la sociedad encuestada, en Chile no los conocemos. Se ha asociado el deficit de vitamina D a múltiples pa-tologías, su rol en la patología ósea esta claro. Es su rol extraóseo el que cada día toma un rol importante, la literatura habla de asociaciones no de causalidad ni de prevención al tener niveles de vitamina D adecuados. Hay riesgo de intoxicación con niveles mayores a 80ng/ml de vitamina D, por lo que, no se debe sobretratar y evitar dosis de cargas con niveles de deficit y no de insuficiencia.

ABSTRACT

Vitamin D is a hot topic, probably 80% of its is received with sunlight. Vitamin D sufficiency levels change according to the society surveyed, we don't know them in Chile. Vitamin D deficiency has been associated with multiple pathologies, its role in bone pathology is clear. It is its extraoseo role that every day takes an im-portant role, although the literature speaks of associations not of causation or prevention by having reduced vitamin D levels. There is a risk of intoxication with levels greater than 80 ng/mlof vitamin D, therefore, do not over-treat and avoid doses of loads with deficit levels and not insufficiency.