Research on the systematization of sports students in scientific exercise training / Pesquisa sobre a sistematização do treinamento científico esportivo de alunos de educação física / Investigación sobre la sistematización de la formación deportiva científica de los estudiantes de educación física

ABSTRACT

ABSTRACT Introduction: It is not unusual that students do not like physical education. It has become a common educational phenomenon in current school physical education. Students have become less participative in physical education, serious and cold, less enjoyable, and stressed. The emergence of this series of changes is not entirely a matter of student attitudes. Objective: Aiming at school students who like sports but do not fall in love with physical education, participation quality continues to decline, students do not exercise themselves, and have no concept of exercise load. This research aims to learn and master the knowledge and skills of physical exercise through a digital fitness teaching system, effectively improve students' scientific exercise ability, mobilize students' hobbies to actively participate in physical exercise, improve the unscientific physical exercise habits of students in the past, promote students' physical and mental health, and lay the foundation for lifelong physical education. Methods: The methods studied in this article mainly include an experimental method, document method, expert interview method, questionnaire survey method, mathematical analysis method and other methods. Results: After two weeks of experimental preparation and ten weeks of teaching experiments to develop students' physical exercise ability, the students' aerobic exercise ability has been steadily improved. Through the digital fitness teaching system, students' interest in participating in physical exercise is strengthened and the cultivation of sports emotions and physical habits, improving the school's physical exercise environment and meeting students' physical exercise needs. Conclusions: The digital fitness teaching system is in the development and test stage. The first generation of digital fitness bikes has many problems with hardware and software. As an important supplementary form of school physical education under the new situation, this system greatly promotes students' lifelong physical education and learning scientific physical exercise. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO

RESUMO Introdução: Não é incomum que os alunos não gostem de educação física. Tornou-se um fenômeno educacional comum na educação física escolar atual. Os alunos tornaram-se menos engajados na educação física, sérios e descolados, menos agradáveis e estressados. O surgimento dessa série de mudanças não é exclusivamente uma questão de atitudes dos alunos. Objetivo: Visando alunos que gostam de esportes, mas não se apaixonam por educação física, a qualidade da participação continua em declínio, os alunos não praticam exercícios e não têm noção de carga de exercícios. Esta pesquisa tem como objetivo aprender e dominar os conhecimentos e habilidades de exercício físico através de um sistema de ensino de fitness digital, efetivamente melhorar a capacidade de exercício científico dos alunos, mobilizar os hobbies dos alunos para participarem ativamente do exercício. Aptidão física, melhorar os hábitos de exercícios físicos não científicos dos alunos em passado, promover a saúde física e mental dos alunos e estabelecer as bases para a educação física ao longo da vida. Métodos: Os métodos estudados neste artigo incluem principalmente um método experimental, método de documento, método de entrevista com especialista, método de pesquisa por questionário, método de análise matemática e outros métodos. Resultados: Após duas semanas de preparação experimental e dez semanas de experimentos de ensino para desenvolver a capacidade de exercício físico dos alunos, a capacidade de exercício aeróbio dos alunos tem melhorado continuamente. Através do sistema de ensino de fitness digital, o interesse dos alunos em praticar exercícios físicos e o cultivo de emoções e hábitos de esportes físicos é potencializado, melhorando o ambiente de exercícios físicos da escola e satisfazendo as necessidades de exercícios físicos dos alunos. Conclusões: O sistema digital de ensino de fitness está em desenvolvimento e testes. A primeira geração de bicicletas de fitness digitais tem muitos problemas com hardware e software. Como uma importante forma complementar de educação física escolar na nova situação, esse sistema promove enormemente a educação física ao longo da vida dos alunos e o aprendizado de exercícios físicos científicos. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN

RESUMEN Introducción: No es raro que a los estudiantes no les guste la educación física. Se ha convertido en un fenómeno educativo común en la educación física escolar actual. Los estudiantes se han vuelto menos participativos en educación física, serios y fríos, menos agradables y estresados. El surgimiento de esta serie de cambios no es exclusivamente una cuestión de actitudes de los estudiantes. Objetivo: Apuntando a escolares a los que les guste el deporte pero no se enamoren de la educación física, la calidad de la participación sigue decayendo, los alumnos no se ejercitan y no tienen concepto de carga de ejercicio. Esta investigación tiene como objetivo aprender y dominar el conocimiento y las habilidades del ejercicio físico a través de un sistema de enseñanza de fitness digital, mejorar eficazmente la capacidad de ejercicio científico de los estudiantes, movilizar los pasatiempos de los estudiantes para participar activamente en el ejercicio físico, mejorar los hábitos de ejercicio físico no científicos de los estudiantes en el pasado, promover la salud física y mental de los estudiantes y sentar las bases para la educación física de por vida. Métodos: Los métodos estudiados en este artículo incluyen principalmente un método experimental, método de documento, método de entrevista a expertos, método de encuesta por cuestionario, método de análisis matemático y otros métodos. Resultados: Después de dos semanas de preparación experimental y diez semanas de experimentos de enseñanza para desarrollar la capacidad de ejercicio físico de los estudiantes, la capacidad de ejercicio aeróbico de los estudiantes ha mejorado de manera constante. A través del sistema de enseñanza digital de fitness se potencia el interés de los estudiantes por participar en el ejercicio físico y el cultivo de las emociones y hábitos físicos deportivos, mejorando el entorno de ejercicio físico del colegio y satisfaciendo las necesidades de ejercicio físico de los estudiantes. Conclusiones: El sistema de enseñanza de fitness digital se encuentra en etapa de desarrollo y prueba. La primera generación de bicicletas fitness digitales tiene muchos problemas con el hardware y el software. Como una forma complementaria importante de educación física escolar en la nueva situación, este sistema promueve en gran medida la educación física a lo largo de la vida de los estudiantes y el aprendizaje del ejercicio físico científico. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos investigación de los resultados del tratamiento.