Reliability and sensitivity of countermovement jump-derived variables in detecting different fatigue levels / Reprodutibilidade e sensibilidade das variáveis derivadas do salto com contra movimento na detecção de diferentes níveis de fadiga

ABSTRACT

ABSTRACT The aim was to verify the reliability and sensitivity of countermovement jump (CMJ) derived variables in detecting small, moderate and large changes and whether the capacity of CMJ-derived variables in detecting fatigue is dependent of the volume of the fatiguing exercise. Seventeen physically active men performed two fatigue protocols, on separate weeks, composed by continuous vertical jumps short protocol (7 x 10 jumps) and long protocol (14 x 10 jumps). Jump height (JH), power output (PO), impulse (IMP) and vertical stiffness (KVERT) were measured during CMJ prior to and immediately after the fatigue protocols. Intraclass coefficient correlation, typical error, smallest worthwhile change and magnitude-based inference were analyzed. PO and JH presented excellent reliability and good sensitivity to detect small and medium changes, respectively. Negative effects of fatigue could be detected most likely by PO, regardless of fatiguing exercise volume. JH and IMP seem to be affected only after long protocol and KVERT only after short protocol. In conclusion, PO (peak and mean) is the better marker in CMJ with excellent reliability and sensibility, which allows detect even the small effects and differentiate the fatigue levels.

RESUMO

RESUMO O objetivo foi verificar a reprodutibilidade e a sensibilidade de variáveis derivadas do salto com contra movimento (CMJ) na detecção de pequenas, moderadas e grandes alterações e se a capacidade das variáveis em detectar fadiga é dependente do volume do exercício fatigante. Dezessete homens fisicamente ativos realizaram dois protocolos de fadiga, em semanas separadas, compostos por saltos verticais contínuos protocolo curto (7 x 10 saltos) e protocolo longo (14 x 10 saltos). A altura do salto (JH), a potência (PO), o impulso (IMP) e a rigidez vertical (KVERT) foram mensurados durante o CMJ antes e imediatamente após os protocolos de fadiga. Foram avaliados o coeficiente de correlação intraclasse, erro típico de medida, mínima mudança valiosa e magnitude baseada em inferência. PO e JH apresentaram excelente reprodutibilidade e boa sensibilidade para detectar pequenas e médias alterações, respectivamente. Os efeitos da fadiga podem ser detectados mais provavelmente pela PO, independentemente do volume de exercício fatigante. JH e IMP parecem ser afetados somente após protocolo longo e KVERT somente após protocolo curto. Em conclusão, PO (pico e média) é o um marcador melhor durante o CMJ com excelente reprodutibilidade e sensibilidade, o que permite detectar até mesmo pequenos efeitos e diferenciar níveis de fadiga.