Training methods for athletes' neurological reaction times / Métodos de treinamento do tempo de reação neurológica de atletas / Métodos de entrenamiento del tiempo de reacción neurológica de atletas

ABSTRACT

ABSTRACT Introduction: By observing the characteristics of the development of competitive tennis in the world, it is not difficult to find that tennis requires extremely fast reaction times from players. Objective: To explore the relationship between athlete's reaction time and different training methods. Methods: 48 outstanding female tennis players were selected. They received four weeks of regular training (from March 2 to March 28, 2020) and two weeks before the competition (from June 8 to June 20, 2020). After the training, the Omega Wave system was used for testing, and urine samples were taken for catecholamine testing. Results: In the test of 48 people before the competition, 30 people experienced central fatigue, from which 24 people (80%) were in the regular training stage, and only six people (20%) were in the training stage before the competition. HRV indicators In the regular training stage, the results of time-domain indicators such as SDNN (NN interval standard deviation), SDSD (NN interval difference standard deviation), RMSSD (NN interval difference root mean square), and frequency-domain indicators such as LF (low frequency) and HF (high frequency) in the second and third week of the athletes were lower than those in the first and fourth week, showing the characteristics of first falling and then rising. However, there was no significant change. Conclusion: Different training methods can improve athletes› competitive level and reaction speed. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO

RESUMO Introdução: Observando-se as características do desenvolvimento do tênis competitivo ao redor do mundo, não é difícil perceber que o tênis exige reações extremamente rápidas de seus jogadores. Objetivo: Explorar a relação entre o tempo de reação de atletas e diferentes métodos de treinamento. Métodos: 48 jogadoras de tênis de alto nível foram selecionadas. Elas receberam quatro semanas de treino regular (entre 2 de março e 28 de março de 2020), além de treinos nas duas semanas antes da competição (de 8 de junho a 20 de junho de 2020). Depois do treino, o sistema Omega Wave foi usado para examiná-las, e amostras de urina foram recolhidas para análise de catecolaminas. Resultados: No teste das 48 pessoas antes da competição, 30 sentiram fadiga central, dentre as quais 24 (80%) estavam na etapa regular de treinamentos e apenas 6 (20%) na etapa de treinamentos pré-competição. Indicadores HRV na segunda e na terceira semana da etapa de treinamento regular, os atletas apresentaram resultados mais baixos nos indicadores do domínio tempo, tais como SDNN (desvio padrão do intervalo NN), SDSD (desvio padrão das diferenças no intervalo NN), RMSSD (valor eficaz da diferença do intervalo de NN), e nos indicadores do domínio frequência, tais como FB (frequência baixa) e FA (frequência alta). No entanto, na primeira e quarta semanas, os resultados foram mais altos, demonstrando uma queda seguida de aumento. Contudo, as mudanças não foram significativas. Conclusão: Métodos de treinamento diferentes podem melhorar o nível competitivo e o tempo de reação de atletas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação do resultado de tratamentos.

RESUMEN

RESUMEN Introducción: Observando las características del desarrollo del tenis competitivo alrededor del mundo, no es difícil percibir que este deporte exige reacciones extremadamente rápidas de sus jugadores. Objetivo: Explorar la relación entre el tiempo de reacción de atletas y diferentes métodos de entrenamiento. Métodos: 48 jugadoras de tenis de alto nivel fueron seleccionadas. Ellas recibieron cuatro semanas de entrenamiento regular (entre 2 de marzo y 28 de marzo de 2020), además de entrenamientos en las dos semanas anteriores a la competición (del 8 de junio al 20 de junio de 2020). Después del entrenamiento, el sistema Omega Wave fue usado para examinarlas y fueron solicitadas muestras de orina para el análisis de catecolaminas. Resultados: En la prueba de las 48 personas antes de la competición, 30 sintieron fatiga central, entre las cuales 24 (80%) estaban en la etapa regular de entrenamientos y solo 6 (20%) en la etapa de entrenamientos pre competición. Indicadores HRV en la segunda y en la tercera semana de la etapa de entrenamiento regular, los atletas presentaron resultados más bajos en los indicadores del dominio tiempo, tales como SDNN (desvío estándar del intervalo NN), SDSD (desvío estándar de las diferencias en el intervalo NN), RMRSSD (valor eficaz de la diferencia del intervalo de NN), y en los indicadores del dominio frecuencia, tales como FB (frecuencia baja) y FA (alta frecuencia). Sin embargo, en la primera y cuarta semanas, los resultados fueron más altos, demostrando una caída seguida de aumento. No obstante, los cambios no fueron significativos. Conclusión: Métodos de entrenamiento diferentes pueden mejorar el nivel competitivo y el tiempo de reacción de atletas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación del resultado de tratamientos.