Sports training to detect the heart rate and body temperature of adolescents / Treinamento esportivo para detectar a frequência cardíaca e a temperatura corporal de adolescentes / Entrenamiento deportivo para detectar la frecuencia cardíaca y la temperatura corporal de adolescentes

ABSTRACT

ABSTRACT Introduction: Due to the increase in the number of only children in China, mental illness in adolescents is on the rise, which affects the development of students' physical and mental health. Objective: To study the effect of exercise training on the heart rate of adolescents. Methods: The students in the badminton and tai chi optional courses in the school's second grade were randomly selected for moderate-intensity badminton and tai chi training. Results: The mood score of the moderate-intensity tai chi test was between 44 and 51 points, and that of the moderate-intensity badminton experiment was between 42 and 49 points. The heart rate of the moderate-intensity tai chi test was 90 ~ 117 beats/min, and that of the moderate-intensity badminton test was 121 ~ 142 beats/min. Therefore, moderate-intensity badminton training has a significant influence on adolescents' heart rate and mood. Conclusions: Moderate-intensity badminton exercise can improve adolescent's health and mood. It also has a positive effect on maintaining and stabilizing adolescents' mental health. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO

RESUMO Introdução: Graças ao aumento no número de filhos únicos na China, doenças mentais entre adolescentes têm se tornado mais frequentes, o que afeta o desenvolvimento da saúde mental e física dos estudantes. Objetivo: Estudar o efeito de treinamento físico na frequência cardíaca de adolescentes. Métodos: Estudantes secundários que participam das aulas optativas de tai chi chuan e badminton foram selecionados aleatoriamente para treinos de intensidade moderada em tai chi chuan e badminton. Resultados: A pontuação dos participantes no quesito disposição variou de 44 a 51 entre os alunos que participaram do teste de intensidade moderada em tai chi chuan, variando de 42 a 49 entre aqueles que participaram do teste de badminton. Para aqueles que praticaram tai chi chuan, a frequência cardíaca foi de 90~117 bpm, enquanto para os praticantes de badminton, foi de 121~142 bpm. Portanto, o treino de badminton de intensidade moderada teve influência significativa na frequência cardíaca e na disposição dos adolescentes. Conclusões: Badminton de intensidade moderada pode melhorar a disposição e a saúde de adolescentes, além de ter um efeito positivo na manutenção e estabilização de sua saúde mental. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação do resultado de tratamentos.

RESUMEN

RESUMEN Introducción: Gracias al aumento en el numero de hijos únicos en la China, enfermedades mentales entre adolescentes se han tornado más frecuentes, lo que afecta el desarrollo de la salud mental y física de los estudiantes. Objetivo: Estudiar el efecto del entrenamiento físico en la frecuencia cardiaca de adolescentes. Métodos: Los estudiantes de secundaria que participan en las clases optativas de tai chi chuan y bádminton fueron seleccionados aleatoriamente para entrenamientos de intensidad moderada en tai chi chuan y bádminton. Resultados: La puntuación de los participantes en la categoría de la disposición varió de 44 a 51 entre los alumnos que participaron en la prueba de intensidad moderada en tai chi chuan, variando de 42 a 49 entre aquellos que participaron en la prueba de bádminton. Para aquellos que practicaron tai chi chuan, la frecuencia cardiaca fue de 90~117 ppm, mientras que, para los participantes de bádminton, fue de 121~142 ppm. Por lo tanto, el entrenamiento de bádminton de intensidad moderada tuvo influencia significativa en la frecuencia cardíaca y en la disposición de los adolescentes. Conclusiones: El deporte bádminton, de intensidad moderada, puede mejorar la disposición y la salud de adolescentes, además de tener un efecto positivo en la manutención y estabilización de su salud mental. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación del resultado de tratamientos.