Impact of high-intensity football on the comprehensive quality of physical functions / Impacto do futebol americano de alta intensidade na qualidade integral de funções físicas / Impacto del fútbol americano de alta intensidad en la calidad integral de las funciones físicas
Rev. bras. med. esporte
;
28(3): 217-220, May-June 2022. tab
Artigo
em Inglês
|
LILACS-Express
| LILACS
| ID: biblio-1365718
ABSTRACT
ABSTRACT Introduction:
Football is a high-intensity, high-speed, high-strength physical exercise. It can effectively improve the overall qualities of endurance, strength, and speed.Objective:
To determine whether football training impacts the physical function and quality of students.Methods:
We use the physiological and biochemical indicators of football players to monitor their physical functions.Results:
Football training can significantly improve the physical fitness of college students in terms of cardiopulmonary function, endurance, explosive power, flexibility, body balance, and coordination sensitivity.Conclusion:
Football training can significantly reduce the basic heart rate of college students. It also significantly improves the flexibility and coordination sensitivity of these students. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.RESUMO
RESUMO Introdução:
O futebol americano é uma atividade física de alta intensidade, velocidade e força. Ele pode efetivamente aprimorar as qualidades de resistência, força e velocidade.Objetivo:
Determinar se o treino de futebol americano tem impacto sobre a função e a qualidade físicas dos estudantes.Métodos:
Os indicadores fisiológicos e bioquímicos dos jogadores foram utilizados para monitorar suas funções físicas.Resultados:
O treino em futebol americano pode melhorar significativamente a aptidão física dos estudantes universitários no que diz respeito a sua função cardiopulmonar, resistência, poder de explosão, flexibilidade, equilíbrio, e sensibilidade motora.Conclusão:
O treino de futebol americano é capaz de reduzir significativamente a frequência cardíaca em repouso dos estudantes. Também trouxe melhoras significativas em sua flexibilidade e sensibilidade motora. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação de resultados de tratamento.RESUMEN
RESUMEN Introducción:
El fútbol americano es una actividad física de alta intensidad, velocidad y fuerza. Este puede efectivamente mejorar las calidades de resistencia, fuerza y velocidad.Objetivo:
Determinar si el entrenamiento de fútbol americano tiene impacto sobre la función y la calidad físicas de los estudiantes.Métodos:
Los indicadores fisiológicos y bioquímicos de los jugadores fueron utilizados para monitorear sus funciones físicas.Resultados:
El entrenamiento en fútbol americano puede mejorar significativamente la aptitud física de los estudiantes universitarios en lo que respecta a su función cardiopulmonar, resistencia, poder de explosión, flexibilidad, equilibrio y sensibilidad motora.Conclusión:
El entrenamiento de fútbol americano es capaz de reducir significativamente la frecuencia cardíaca en reposo de los estudiantes. También les aportó mejoras significativas en su flexibilidad y sensibilidad motora. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de resultados de tratamiento.
Texto completo:
DisponíveL
Índice:
LILACS (Américas)
Idioma:
Inglês
Revista:
Rev. bras. med. esporte
Assunto da revista:
Medicina Esportiva
Ano de publicação:
2022
Tipo de documento:
Artigo
País de afiliação:
China
/
Coréia do Sul
Instituição/País de afiliação:
Hoseo University/KR
/
Hunan Vocational College for Nationalities/CN
/
The First Hospital of Hunan University of Chinese Medicine/CN
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