Autoeficácia, mindfulnesse autocompaixão: possíveis interlocuções a partir da Psicologia Positivana educação superior / Self-efficacy, mindfulness and self-compassion: possible interconnections from Positive Psychology in higher education

RESUMO

O objetivo deste estudo foi refletir as possíveis interlocuções entre autoeficácia, mindfulnesse autocompaixão em Psicologia Positivana educação superior. Neste trabalho, a discussão se deu da seguinte forma (i) autoeficácia de Albert Bandura à Psicologia Positiva; (ii) mindfulnessem Psicologia Positiva da tradição à ciência do bem-estar; (iii) autocompaixão em Psicologia Positiva sob a ótica de Kristin Neff; (iv) possíveisinterlocuções entre autoeficácia, mindfulnesse autocompaixão em Psicologia Positivana educação superior; e (v) considerações finais. Nos estudos encontrados para inclusão nesta revisão narrativa, foram relatados que autoeficácia, mindfulnesse autocompaixão, sob o olhar da Psicologia Positiva, são fatores protetivos diante do adoecimento psicológico e promotores de um melhor desempenho acadêmico em estudantes universitários. Com isso, entende-se que são construtos imprescindíveis para o gerenciamento e enfrentamento das dificuldades acadêmicas que favorecem o bom ajustamento psicológico em alunos no ensino superior.

ABSTRACT

The purpose of this study was to reflect on the possible interconnections amongself-efficacy, mindfulness, and self-compassion in positive psychology in higher education. In this paper, the discussion was as follows (i) self-efficacy from Albert Bandura to positive psychology; (ii) mindfulness in positive psychology from tradition to the science of well-being; (iii) self-compassion in positive psychology from Kristin Neff's perspective; (iv) possible interconnections amongself-efficacy, mindfulness, and self-compassion in positive psychology in higher education; and (v) final considerations. In the studies found for inclusion in this narrative review, it was reported that self-efficacy, mindfulness, and self-compassion, from a positive psychology perspective, are protective factors against psychological illness and promoters of better academic performance in college students. Thus, it is understood that these constructs are essential for the management and coping with academic difficulties that favor good psychological adjustment in students in higher education.