Sports injuries caused by the practice of kung fu in college students / Lesões esportivas causadas pela prática de kung fu nos estudantes universitários / Lesiones deportivas causadas por la práctica de kung fu en estudiantes universitarios

ABSTRACT

ABSTRACT Introduction: Kungfu is a traditional Chinese sports activity, and many optional courses are offered in many universities. However, during kung fu practice, sports injuries can be caused. Objective: Investigate the most common types of sports injuries caused by kung fu practice and present intervention countermeasures. Methods: A total of 612 college students practicing kung fu at 5 universities were investigated, and a 12-week follow-up survey was conducted to collect data on the types, causes, and injury grades of their sports injuries. According to the survey results, reasonable prevention and intervention measures were formulated to ensure the safety of kung fu practice. Results: The sports injuries caused by kung fu practice mainly occurred at the waist, knees, and ankles, and the types of sports injuries were mainly by ligament strain, which was mainly caused by improper preparation, poor physical functioning, and mental state, incorrect technical movements, etc. Conclusion: Kung fu practice can improve the physical health of college students, but it can also lead to sports injuries, especially to the pelvic girdle, knees, and ankles. Strict preventive measures should be taken to prevent sports injuries from affecting the physical health of college students. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO

RESUMO Introdução: O kung fu é uma atividade esportiva tradicional chinesa, sendo que muitos cursos opcionais são oferecidos em várias universidades. Porém, durante a prática de kung fu, lesões esportivas podem ser causadas. Objetivo: Investigar os tipos mais comuns de lesões esportivas causadas pela prática de kung fu e apresentar as contramedidas de intervenção. Métodos: Um total de 612 estudantes universitários praticantes de kung fu em 5 universidades foram investigados, uma pesquisa de acompanhamento de 12 semanas foi realizada para coletar dados sobre os tipos, causas e graus de lesão de suas lesões esportivas. De acordo com os resultados da pesquisa, foram formuladas medidas razoáveis de prevenção e intervenção para garantir a segurança da prática de kung fu. Resultados: As lesões esportivas causadas pela prática de kung fu ocorreram principalmente na cintura, joelhos e tornozelos, e os tipos de lesões esportivas foram principalmente por tensão ligamentar, que foi causada principalmente por preparação inadequada, mau funcionamento físico e estado mental, movimentos técnicos incorretos, etc. Conclusão: A prática de kung fu pode melhorar a saúde física dos estudantes universitários, mas também pode levar a lesões esportivas, principalmente na cintura pélvica, joelhos e tornozelos. Medidas preventivas rigorosas devem ser tomadas para evitar que lesões esportivas afetem a saúde física dos estudantes universitários. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN

RESUMEN Introducción: El kung fu es una actividad deportiva tradicional china, y en muchas universidades se ofrecen cursos opcionales. Sin embargo, durante la práctica del kung fu pueden producirse lesiones deportivas. Objetivo: Investigar los tipos más comunes de lesiones deportivas causadas por la práctica del kung fu y presentar las contramedidas de intervención. Métodos: Se investigó a un total de 612 estudiantes universitarios que practicaban kung fu en 5 universidades, y se realizó una encuesta de seguimiento de 12 semanas para recoger datos sobre los tipos, las causas y los grados de lesión de sus lesiones deportivas. Según los resultados de la investigación, se formularon medidas razonables de prevención e intervención para garantizar la seguridad de la práctica del kung fu. Resultados: Las lesiones deportivas causadas por la práctica del kung fu se produjeron principalmente en la cintura, las rodillas y los tobillos, y los tipos de lesiones deportivas fueron sobre todo por distensión de los ligamentos, lo que fue causado principalmente por una preparación inadecuada, un mal funcionamiento físico y un estado mental, movimientos técnicos incorrectos, etc. Conclusión: La práctica del kung fu puede mejorar la salud física de los estudiantes universitarios, pero también puede provocar lesiones deportivas, principalmente en la cintura pélvica, las rodillas y los tobillos. Deben adoptarse estrictas medidas preventivas para evitar que las lesiones deportivas afecten a la salud física de los estudiantes universitarios. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.