Effect of aerobic training on depression and thyroid function in treated hypothyroid women / Efeito do treinamento aeróbico na depressão e função tireoidiana em mulheres com hipotireoidismo tratado

ABSTRACT

INTRODUCTION: Hypothyroidism is commonly associated with depression and a slowing in mental activity. OBJECTIVES: The current investigation aimed to investigate the effect of aerobic training on depression and thyroid function in treated hypothyroid females. METHODS AND MATERIALS Thirty women diagnosed with primary hypothyroidism that was regulated and accompanied by mild to moderate levels of depression completed a 12-week randomized controlled exercise trial involving two equal groups aerobic (n = 15) and control (n = 15) groups. The exercising group performed three sessions of aerobic exercise per week at low to moderate intensity for 12 consecutive weeks while the control group performed no exercise intervention during the same duration. At baseline and post-intervention, Beck Depression Inventory score (BDIS), thyroid stimulating hormone (TSH) and free thyroxin (T4) were assessed. RESULTS: The exercising group showed significant improvements in BDIS, TSH and free T4 compared to baseline (p < 0.05) with negligible change in the control group (p > 0.05). As compared to the control, all measured items differed significantly in favor to the aerobic training group. CONCLUSION: In women with treated hypothyroidism, aerobic training can minimize depressive symptoms and enhance thyroid function.

RESUMO

INTRODUÇÃO: O hipotireoidismo é comumente associado à depressão e à lentidão da atividade mental. OBJETIVOS: A presente investigação teve como objetivo investigar o efeito do treinamento aeróbico na depressão e na função tireoidiana em mulheres com hipotireoidismo tratado. MÉTODOS E MATERIAIS Trinta mulheres diagnosticadas com hipotireoidismo primário que foi regulado e acompanhado por níveis leves a moderados de depressão completaram um teste de exercício controlado randomizado de 12 semanas envolvendo dois grupos iguais aeróbico (n = 15) e controle (n = 15). O grupo de exercício realizou três sessões de exercício aeróbico por semana em intensidade baixa a moderada por 12 semanas consecutivas, enquanto o grupo de controle não realizou nenhuma intervenção de exercício durante a mesma duração. No início e pós-intervenção, o escore do Inventário de Depressão de Beck (BDIS), hormônio estimulante da tireoide (TSH) e tiroxina livre (T4) foram avaliados. RESULTADOS: O grupo de exercícios apresentou melhorias significativas em BDIS, TSH e T4 livre em comparação com a linha de base (p < 0,05) com alteração insignificante no grupo de controle (p > 0,05). Em comparação com o controle, todos os itens medidos diferiram significativamente em favor do grupo de treinamento aeróbico. CONCLUSÃO: Em mulheres com hipotireoidismo tratado, o treinamento aeróbico pode minimizar os sintomas depressivos e melhorar a função da tireoide.