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Efeito de diferentes protocolos de hidratação em militares / Effect of different hydration protocols on military
Freitas-Dias, Ricardo; Araújo, Rodrigo Cappato de; Cunha, Samara Barreto; Souza, Gabriely Feitosa Freire de; Correia Júnior, Marco Aurélio de Valois.
  • Freitas-Dias, Ricardo; Universidade de Pernambuco. Petrolina. BR
  • Araújo, Rodrigo Cappato de; Universidade de Pernambuco. Recife. BR
  • Cunha, Samara Barreto; Universidade de Pernambuco. Petrolina. BR
  • Souza, Gabriely Feitosa Freire de; Universidade de Pernambuco. Petrolina. BR
  • Correia Júnior, Marco Aurélio de Valois; Universidade de Pernambuco. Nazaré da Mata. BR
Conscientiae saúde (Impr.) ; 15(4): 628-635, 30 dez. 2016.
Artigo em Português | LILACS | ID: biblio-846739
RESUMO

Introdução:

O estresse térmico resulta em queda no desempenho das operações militares e aumento de distúrbios relacionados ao calor. Para minimizar estes efeitos recomenda-se a reposição adequada de fluidos.

Objetivos:

Avaliar o conhecimento de hidratação e comparar o estado de hidratação após diferentes protocolos de hidratação seguidos de uma corrida.

Métodos:

46 militares foram alocados em três grupos privação da ingestão de líquidos (GA), ingestão recomendada pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM) (GB) e ingestão ad libitum (GC).

Resultados:

A taxa de sudorese de GA e GC foi superior à GB (26,81 ± 5,5 ml.min-1, 15,92 ± 10,69 ml.min-1 vs 4,47 ± 6,5 ml. min-1). Em relação à ingestão, GB apresentou valor superior a GA e GC (453,0 ± 91,0 vs 0,0 ml ± 0,0 ml, 165,0 ± 136,0 ml).

Conclusão:

As recomendações do ACSM foram adequadas para manterem os militares hidratados, no entanto, os militares apresentaram um baixo nível de conhecimento e hábitos de hidratação inadequados.
ABSTRACT

Introduction:

Thermal stress decreases the performance of military operations and increase in heat-related disturbances. To minimize these effects, adequate fluid replacement is recommended.

Objective:

Evaluate the knowledge of hydration and compare the state of hydration after different protocols of hydration after a run.

Methods:

46 military were allocated to three groups deprivation of fluid intake (GA), intake recommended by the American College of Sports Medicine (ACSM) (GB) and ingestion ad libitum (CG).

Results:

The sweating rate of GA and GC was higher than GB (26.81 ± 5.5 ml.min ­1, 15.92 ± 10.69 ml.min ­1 vs 4.47 6 6.5 ml.min- 1). Regarding ingestion, GB had a higher value than GA and GC (453.0 ± 91.0 vs 0.0 ml ± 0.0 ml, 165.0 ± 136.0 ml).

Conclusion:

ACSM recommendations were adequate to keep the military hydrated, however, the military had a low level of knowledge and inadequate hydration habits.
Assuntos


Texto completo: DisponíveL Índice: LILACS (Américas) Assunto principal: Hidratação Limite: Adolescente / Adulto / Humanos / Masculino Idioma: Português Revista: Conscientiae saúde (Impr.) Assunto da revista: Medicina / MEDICINA FISICA E REABILITACAO Ano de publicação: 2016 Tipo de documento: Artigo País de afiliação: Brasil Instituição/País de afiliação: Universidade de Pernambuco/BR

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