Efeito do treinamento com videogame ativo sobre o nível de equilíbrio de idosas ativas: estudo de caso / Effect of active video game training on the level of active elderly balance: case study

RESUMO

Introdução: O processo de envelhecimento está associado a modificações no controle postural, com grande impacto sobre o equilíbrio, favorecendo a ocorrência de quedas. O exercício físico, por meio dos videogames ativos (VGAs), proporciona maior entretenimento e aumenta a movimentação física durante o jogo. Objetivo: Analisar o efeito de cinco semanas de intervenção com VGA sobre o equilíbrio de idosas. Métodos: Trata-se de relato de três casos de idosas com histórico de instabilidade e quedas. As voluntárias foram avaliadas pré e pós intervenção por meio do teste da Escala de Equilíbrio de Berg (EEB). A intervenção foi realizada em dias alternados durante cinco semanas, totalizando dez sessões com o VGA Kinect Adventures. Resultados: Após cinco semanas de intervenção as idosas apresentaram diminuição no risco de quedas e desempenho satisfatório no equilíbrio, alcançando a pontuação máxima na escala EEB. Conclusão: O videogame ativo mostrou ser um instrumento viável para melhora do equilíbrio e diminui o risco de quedas. (AU)

ABSTRACT

Introduction: The aging process is associated with changes in postural control with grater impact about balance, favoring falls. The physical exercises with active videogame (AVG) provide entertainment and increase the physical movement during the game. Objective: To analyze the effect of five weeks of intervention with AVG in elderly balance. Methods: The article is about three elderly cases report with instability history and falls. The volunteers were evaluated with the Berg Balance Scale (BBS) before and after the intervention, that was realized in five weeks with alternate days, totaling ten sessions with AVG Kinect Adventures. Results: After five weeks with AVG intervention the elderly showed decrease about falls risk and balance satisfactory performance, reached the maximum score in BBS. Conclusion: The AVG was a viable tool improves the elderly balance and prevent falls. (AU)