Intervenção fisioterapêutica no equilíbrio postural de idosos / Physical therapy intervention in postural balance of elderly

RESUMO

Objetivo: Sistematizar os achados científicos sobre os efeitos de programas de intervenção fisioterapêutica no equilíbrio postural de idosos. Métodos: Foi realizado um levantamento dos estudos nas bases de dados eletrônicas Pubmed, Lilacs, Scielo e Pedro. Foram selecionados estudos randomizados, dos últimos cinco anos, disponíveis na íntegra e nos idiomas português e inglês. A qualidade metodológica foi avaliada pela Escala Pedro. Resultados: Onze estudos foram avaliados e utilizaram diferentes programas de intervenção, com predomínio dos exercícios específicos para equilíbrio e de fortalecimento muscular. A duração das terapias variou de dois a 12 meses. A frequência semanal de aplicação variou de uma até cinco vezes por semana e a duração das sessões de 20 a 60 minutos. A maioria dos estudos mostrou efeitos positivos sobre equilíbrio, marcha, redução do medo de cair e do número de quedas após as intervenções. Um estudo mostrou baixa qualidade metodológica. Conclusão: Os resultados apontaram que a fisioterapia convencional, que incluiu a associação de exercícios de equilíbrio, força e endurance, pode ser suficiente para a melhora do equilíbrio de idosos e que se torna importante a realização de terapias de longa duração e inseridas no contexto de vida dos participantes. (AU)

ABSTRACT

Purpose: To systematically investigate the scientific evidence relating to effectiveness of physical therapy intervention programs in postural control of elderly. Methods: The search for reports was carried out in the Pubmed, Lilacs, Scielo and Pedro databases. Randomized controlled clinical trials published in the English and Portuguese languages between 2010 and 2014 were selected. The methodological quality of the studies was assessed using the Pedro scale. Results: Eleven studies were reviewed. The studies used different intervention programs with specific exercises for balance and muscle strengthening, predominantly. Intervention duration ranged from two to 12 months, session frequency from one to five times per week and duration sessions from 20 to 60 minutes. Most studies showed positive effects of intervention on balance, gait, decrease of fear of falling and number of falls. One study showed low methodological quality. Conclusion: The results showed that the conventional physical therapy, which included the association of balance exercises, strength and endurance, may be sufficient to improve balance in elderly. Furthermore, it is important to perform long-term therapies within the life context of the participants.(AU)