Lactato sanguíneo e percepção subjetiva de esforço em luta simulada por atletas de MMA / Blood lactate and rate of perceived exertion responses of MMA athletes competing in a simulated match / Lactato sanguíneo y percepción subjetiva de esfuerzo en lucha simulada para deportistas de MMA

RESUMO

Seis atletas de MMA com peso de 74,3 kg realizaram três rounds (R) de cinco minutos de combate, sendo avaliado o lactato (LA) em repouso, após o término de cada R (1º e 2º), após o término do último R, cinco e sete minutos após o término da luta. A Percepção Subjetiva do Esforço (PSE) foi avaliada após o fim do combate. Durante as lutas de MMA, eles utilizam inúmeras ações de energia glicolítica, sugerindo que as vias anaeróbias são utilizadas pelos atletas durante o combate. Com LA em repouso de 2,6 ± 0,5 e obtendo valores de LA de 8, 3± 0,4 no 1º R, 10,5 ± 0,3 no 2º R, 11,7 ± 0,6 no 3º R, bem como de 12,7 ± 0,6 e 11,5 ± 1,1 no 5° e 7° minuto após o fim da luta, respectivamente. A PSE encontrada foi de 18,0 ± 0,9. Devido a valores altos de LA, bem como PSE, pode-se inferir que esta modalidade apresenta uma intensidade e dificuldade extremamente elevada.

ABSTRACT

Six MMA athletes weighing 74,3kg performed 3 rounds (R) of 5 minutes of combat, having the blood lactate (LA) evaluated 5 times during the rest after the end of each R (1st and 2nd), after the last R, and on the 5th and 7th minutes after the fight. The Perceived Exertion Responses Rate (PERR) was assessed after the end of the combat. During MMA fights, they use high glycolytic energy stocks, suggesting that anaerobic pathways are used by athletes during combat. With LA during rest at 2.6 ± 0.5 and getting LA values of 8.3 ± 0.4 in the 1st R, 10.5 ± 0.3 in the 2nd R, 11.7 ± 0.6 in the 3rd R, and 12.7 ± 0.6 and 11.5 ± 1.1 at 5 and 7 minutes after the end of the fight respectively, the PERR found was 18.0 ± 0.9. Due to high levels of LA and PERR, it can be inferred that this modality is highly intense and extremely hard.

RESUMEN

Seis atletas de MMA que pesan 74,3kg realizaron 3 rounds (R) 5 minutos de combate, siendo analizado el lactato (LA) en reposo, después del final de cada R (1º y 2º), después del último R, cinco y siete minutos después de haber terminado la lucha. La Percepción Subjetiva del Esfuerzo (PSE) se analizó después del final del combate. Durante las luchas de MMA, ellos usan innúmeras acciones de energía glucolíticas, lo que sugiere que las vías anaeróbicas son utilizados por los atletas durante el combate. Con LA en reposo 2.6 ± 0.5 y obteniendo valores de LA de 8,3 ± 0,4 en el 1º R, 10,5 ± 0,3 en el 2º R, 11,7 ± 0,6 en la 3ª R y 12,7 ± 0,6 y 11,5 ± 1,1 a los 5 y 7 minutos después del final de la lucha respectivamente. El PSE encontrado fue 18,0 ± 0,9. Debido a los altos niveles de LA, así como PES, se puede inferir que la modalidad presenta tiene intensidad y dificultad extremamente elevada.