Ejercicio y diabetes no insulinodependiente / Exercise and non-insulin dependent diabetes

RESUMEN

La activivdad física requiere de ajustes orgánicos que se logran mediante la interacción de respuestas cardiopulmonares y cambios en la secreción de insulina y hormonas contrarreguladoras, que permiten una mayor disponibilidad inicial de glucosa y luego de ácidos grasos libres como fuentes energéticas. En el diabético no insulinodependiente (DMNID) esta adaptación metabólica tiene algunas diferencias debido a la insulinorresistencia. El entrenamiento físico en DMNID es un importante elemento terapéutico y presenta diversos beneficios, tales como un mejor control metabólico por aumento de la sensibilidad insulínica, reducción de peso y disminución del riesgo de enfermedad cardiovascular. Está contraindicado en pacientes con retinopatía severa, nefropatía moderada a severa y en DMNID descompensada. Son recomendables las prácticas aeróbicas, en sesiones de 15 a 30 min 3 veces por semana. En general, no son necesarios los ajustes de la dieta, ya que no hay riesgo de hipoglicemia, salvo en los pacientes insulinorrequirentes