El niño diabético y la práctica deportiva / The diabetic children and the sport activity

RESUMEN

En general, el pediatra y el endocrinológico tienen una información limitada sobre el ejercicio en los niños diabéticos. Este trabajo presenta conceptos actuales y una orientación práctica sobre las indicaciones, contraindicaciones y características del ejercicio en los niños con diabetes mellitus insulinodependiente. En términos generales, el niño diabético no sólo puede sino que debe realizar ejercicio, siempre y cuando éste sea de intensidad y calidad adecuadas para su grado de control metabólico. El ejercicio disminuye las demandas de insulina exógena, evita el desarrollo rápido y fácil de cetoacidosis diabética y puede prevenir las complicaciones metabólicas y cardiovasculares.. Así mismo, mejora la autoimagen y las relaciones sociales del paciente. Se recomiendan ejercicios de baja resistencia y gran movilidad, realizados por lo menos tres veces por semana, durante cuarenta minutos y al 85% de su capacidad máxima. Se analizan las indicaciones, contraindidaciones, peligros, deporte permitidos, deporte no aconsejables y se propone también una valoración simple para catalogar la capacidad potencial del niño diabético para la realización del ejercicio. Se muestra el diseño de una tarjeta de identificación y control de la actividad deportiva