Prescriçäo de exercícios físicos para pessoas com doença vascular periférica / Exercise prescription for people with peripheral vascular disease

RESUMO

As doenças vasculares periféricas (DVPS) envolvem um grupo distinto de doenças e síndromes que afetam o sistema arterial, venoso e linfático. Neste estudo, procurou-se analisar as recomendaçöes de exercícios físicos para pessoas com DVPS, através de uma revisäo da literatura em livros e periódicos. Os principais bancos de referências eletrônicas utilizados foram OVID, MEDLINE e American Heart Association, usando as seguintes palavras-chave doença vascular periférica, claudicaçäo, exercício físico e atividade física. Para tanto, foram coletadas informaçöes sobre a caracterizaçäo das DVPS, os benefícios dos exercícios físicos, os testes para prescriçäo, e a composiçäo dos programas de exercícios. Observou-se que diversos fatores influenciam o surgimento das DVPS e alguns säo possíveis de modificar, como o fumo, a obesidade, a dislipidemia, e o sedentarismo. Na literatura consultada, informaçöes sobre modo de progressäo dos programas de exercícios säo limitadas e diversificadas. Parece haver uma maior convergência dos estudos, quanto ao tipo de atividade recomendada (aeróbica), duraçäo mínima de 20 minutos/sessäo, e número mínimo de três sessöes semanais. De modo geral, as atividades aeróbicas (principalmente a caminhada), säo as mais recomendadas, por oferecerem grandes benefícios aos portadores de DVPS, melhorando o fluxo sangüíneo, a capacidade de deslocamento em tarefas cotidianas e a qualidade de vida.