Physical activity and mental health: the association between exercise and mood
Clinics
;
60(1): 61-70, jan.-fev. 2005.
Artigo
em Inglês
| LILACS
| ID: lil-393842
RESUMO
A atividade física é, por seus efeitos no tratamento e na prevenção de várias patologias, um importante instrumento de saúde pública, sendo útil, inclusive, no tratamento de doenças psiquiátricas como transtornos depressivos e ansiosos. Todavia, além dos benefícios, a atividade física também está associada a prejuízos para a saúde mental, aparecendo ligada a quadros como "exercício excessivo" e "síndrome de 'overtraining'", segundo alguns estudos. Trabalhos sobre os efeitos de atividade física na saúde mental vêm se tornando mais comuns, no entanto ainda não permitem um conhecimento maior sobre os mecanismos implicados nos benefícios e malefícios associados a este tipo de atividade. Este artigo procura revisar os conhecimentos disponíveis sobre as relações entre atividade física e saúde mental, principalmente no que se refere à ligação existente entre exercício e humor.
Texto completo:
DisponíveL
Índice:
LILACS (Américas)
Assunto principal:
Exercício Físico
/
Saúde Mental
/
Afeto
Tipo de estudo:
Fatores de risco
Limite:
Humanos
Idioma:
Inglês
Revista:
Clinics
Assunto da revista:
Medicina
Ano de publicação:
2005
Tipo de documento:
Artigo
País de afiliação:
Brasil
Instituição/País de afiliação:
University of Sao Paulo/BR
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