Quem cuida também merece cuidados: conhecendo e previnindo o Burnout / Who also takes care of deserves cares: knowing and preventing the Burnout

RESUMO

As dificuldades associadas aos cuidados a soropositivos, que refletem negativamente na saúde do cuidador e nos cuidados por ele prestados, podem leva-lo ao desenvolvimento do Burnout. Esta é uma síndrome multidimensional em resposta ao estresse ocupacional crônico e uma forma de adaptação para se enfrentar às dificuldades sentidas. Existem formas que podem proteger ou atenuar os sintomas de estresse e burnout como saber distinguir os sintomas envolvidos nestes processos; boa qualidade de vida; repensar a forma de atuação no trabalho e reconhecer o momento em que necessite de ajuda profissional adequada. Essa cartilha se propõe, de uma forma simples mas precisa, a atingir este objetivo: