Efeitos psicofisiológicos de um programa de treinamento físico aeróbio na aptidão física e nos sintomas de indivíduos com transtorno do pânico / Psychophysiological effects of an aerobic training program in the physical fitness and syntoms of patients with panic disorder

RESUMO

O propósito do estudo foi avaliar os efeitos de um programa de treinamento físico aeróbio no comportamento fisiológico de variáveis associadas ao risco de doenças hipocinéticas níveis de hemoglobina, colesterol total, lipoproteínas LDL e HDL, o consumo máximo de oxigênio e a composição corporal. A ansiedade traço-estado e a percepção subjetiva de medo, além de mudanças ocorridas nos sintomas observados no quadro clínico de indivíduos com transtorno do pânico, também foram avaliados. Métodos: vinte e sete indivíduos (idade entre 30 e 50 anos) com transtorno do pânico com ou sem agorafobia (DSM-IV) participaram do estudo, sendo distribuídos aleatoriamente em um grupo experimental (n=15) e um grupo controle (n=12). O grupo experimental foi submetido a um protocolo de 36 sessões de treinamento físico (12 sessões de adaptação e 24 sessões de exercício aeróbio caminhar/correr). O grupo controle manteve sua rotina de vida normal. Estes indivíduos foram selecionados por médico psiquiatra da UNIFESP, de acordo com os critérios diagnósticos do DSM-IV. Foram realizados exames hematológicos, teste ergoespirométrico (V02máx., V02 lav. e FCmáx.) medidas antropométricas (massa corporal e estatura total, porcentagem de gordura corporal e porcentagem de massa magra - pletismografia).Também foram aplicados o Inventário de Auto-avaliação de Ansiedade Traço-Estado e o Inventário de Medo. O estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisas da UNIFESP (CEP 992/00). Resultados: O grupo experimental ao final do período de treinamento físico apresentou valores de hemoglobina, V02 máx. e V021av. mais elevados e colesterol total, lipoproteína LDL e massa corporal mais reduzidos que o grupo controle. Não se observaram diferenças na lipoproteína HDL, triglicérides, porcentagem de gordura, porcentagem de massa magra e FCmáx. O grupo controle apresentou aumento na massa corporal, na porcentagem de gordura e redução na porcentagem de massa magra. Em relação as variáveis psicológicas observou-se redução nos valores de ansiedade estado para o grupo experimental de treinamento. Os dados qualitativos registrados pelos indivíduos no diário de registro e nas observações do pesquisador indicaram melhora nos sintomas do pânico para os indivíduos do grupo experimental de treinamento. Os indivíduos do GC mantiveram os níveis de aptidão física e saúde. Conclusões: Os resultados sugerem que o programa de treinamento físico pode ser auxiliar no tratamento do transtorno do pânico e são promissores em termos de saúde pública.