Efeitos de diferentes tempos de alongamento na flexibilidade da musculatura posterior da coxa / Effect of different stretching durations on a posterior thigh muscle flexibility
Fisioter. pesqui
; 15(1): 47-52, ja.-mar. 2008. ilus
Article
em Pt
| LILACS
| ID: lil-484816
Biblioteca responsável:
BR66.1
RESUMO
O alongamento é uma das técnicas mais utilizadas para se obter aumento da amplitude de movimento (ADM), porém não há consenso sobre o tempo necessário de alongamento para umentar a flexibilidade. O objetivo do estudo foi verificar qual tempo de duração de alongamento é mais eficaz, avaliando-se...
ABSTRACT
Muscle stretching is one of the most used techniques for increasing range of movement (ROM), but there is no consensus on how long it must last to increase flexibility. The aim of this study was to determine which stretching duration is most effective...
Texto completo:
1
Índice:
LILACS
Assunto principal:
Fatores de Risco
/
Amplitude de Movimento Articular
/
Relaxamento Muscular
Tipo de estudo:
Etiology_studies
/
Risk_factors_studies
Limite:
Adolescent
/
Adult
/
Humans
Idioma:
Pt
Revista:
Fisioter. pesqui
Assunto da revista:
MEDICINA FISICA E REABILITACAO
Ano de publicação:
2008
Tipo de documento:
Article