Obesidade, síndrome metabólica e atividade física: estudo exploratório realizado com adultos de ambos os sexos, da Ilha de S. Miguel, Região Autônoma dos Açores, Portugal / Obesity, metabolic syndrome and physical activity

RESUMO

O propósito deste estudo exploratório foi observar a prevalência da Síndrome Metabólica e verificar a sua associação ao excesso de peso (IMC > 25 kg/m2) e à inatividade física (menos de 150 min de Atividade Física/ semana moderada e/ou vigorosa). Uma amostra de conveniência (68 mulheres e 47 homens), com uma média de idades de 34,6 anos, da ilha de S. Miguel - Açores participou neste estudo. O excesso de peso e a Obesidade foram calculados através do Índice de Massa Corporal. A Atividade Física foi avaliada através do International Physical Activity Questionnaire. A agregação de três ou mais dos seguintes fatores de risco, foi considerada como indicador da Síndrome Metabólica glicemia em jejum > 110 mg/dl, triglicerídeos > 150 mg/dl, lipoproteínas de alta densidade < 40 mg/dl nos homens e < 50 mg/dl nas mulheres, perímetro da cintura >102 cm nos homens e > 88 cm nas mulheres, tensão arterial > 130 e/ou 85 mm Hg. Os resultados mostram que o excesso de peso e a Obesidade são superiores nos homens em relação às mulheres. Cerca de 2/3 da amostra é insuficientemente ativa. Nos homens, a prevalência da Síndrome Metabólica (17,1) é significativamente superior à das mulheres (4,4). Todos os indivíduos da amostra com Síndrome Metabólica têm excesso de peso ou são obesos. Os indivíduos insuficientemente ativos registam uma maior freqüência da Síndrome Metabólica. Os resultados confirmam a necessidade da adoção de estilos de vida ativos e saudáveis como forma de prevenção e de tratamento de primeira linha das Doenças Cardiovasculares, em geral, e da Síndrome Metabólica, em particular.

ABSTRACT

The purpose of this exploratory study was to observe the prevalence of Metabolic Syndrome and to examine the relationship between overweight and obesity (Body Mass Index > 25 kg/m2), low levels of Physical Activity (less then 150 min moderated e/or vigorous Physical Activity/week) and the Metabolic Syndrome. The sample of this study comprised 115 adults (68 woman and 47 men) aged 34.6 ± 7.8 years,from S. Miguel Island – Azores - Portugal. Body Mass Index was used to evaluate overweight and obesity. Physical Activity was assessed by the International Physical Activity Questionnaire. The cluster (3 or more risk fators associated) used to define the Metabolic Syndrome was fasting glucose > 110 mg/dl, triglycerides > 150 mg/dl, high-density lipoprotein cholesterol < 40 mg/dl for men and < 50 mg/dl for women, waist circumference > 102 cm for men and > 88 cm for women, blood pressure > 130 and/or 85 mm Hg. Our data showed that overweight and obesity are higher in men than in women. About 2/3 of men and women showed insufficient levels of Physical Activity. In men the prevalence of Metabolic Syndrome (17.1) was significantly higher than in women (4.4). All individuals with Metabolic Syndromewere overweight or obese. The less active individuals had a higher prevalence of Metabolic Syndrome. Body Mass Index was associated and correlated with all the risk fators of the Metabolic Syndrome. The results confirm the need of adoption of healthy life styles in order to prevent and treat Cardiovascular Diseases, in general and Metabolic Syndrome, in particular.