Efeito da suplementação de creatina sobre o desempenho na velocidade do swing e no tempo para percorrer três bases (home base - terceira base) em atletas da seleção brasileira de beisebol juvenil (16 a 18 anos) / Effects of creatine supplementation on performance in swing and bare running of brazilian baseball juvenile team

RESUMO

Neste trabalho foi avaliado o efeito da suplementação de creatina sobre o desempenho no swing (movimento para rebater a bola) e na corrida de base (home-base – terceira-base) em atletas submetidos a testes específicos para cada habilidade avaliada. A amostra deste estudo foi constituída por 14 atletas integrantes da seleção brasileira juvenil de beisebol (idade = 16.99±?0.76 anos; peso = 74.56±?9.89 kg; altura = 175.07±5.56 cm), que foram submetidos a um procedimento experimental duplo-cego, divididos aleatoriamente em dois grupos a partir de terceira semana de treinamento conjunto 1- suplementado (n = 8) - (GCr) (5 dias com 20 gramas de creatina monoidratada Twinlab â , sendo 5 gramas 4 vezes ao dia em 300 mililitros de água com 80 gramas de Carbo Fuel Twinlab â e 2 gramas nos últimos 15 dias) e 2- placebo (n = 6) - (GP), mesmo tratamento sem creatina. Não houve diferença no movimento do swing entre as séries e nem entre os grupos. No teste de corrida entre as bases, não houve diferença entre os grupos, havendo, no entanto, diferença entre as séries subseqüentes durante as semanas (p<0.05). Os dados obtidos no presente estudo sugerem que a suplementação com creatina não teve efeito no desempenho das duas tarefas específicas para jogadores de beisebol. Porém, houve uma melhora no tempo na corrida de bases entre as séries subseqüentes, sugerindo uma possível influência de outros fatores. Este fato pode ser associado à subavaliação dos efeitos ergogênicos e ao desenho experimental das tarefas avaliadas.

ABSTRACT

In this study we evaluated the effect of creatine supplementation on performance in the swing (movement to hit a ball) and base running (interval of running from home base to third base) in athletes, who performed specific tests for each evaluated skill. We evaluated fourteen Brazilian baseball players (age = 16.99±?0.76 years; body weight = 74.56±9.89 kg; height = 175.07±?5.56 cm) were submitted to a double-blind study, randomly assigned into two groups. After the third training week; (1) supplemented (n = 8) – (GCr) (5 days/ 20g of monohydrated creatine Twinlabâ, 5g 4 times per day, in 300 ml of water with 80 g Carbo Fuel Twinlabâ and 2g one time per day in the last 15 days); (2) placebo (n= 6 ) - (PG) (same supplementation protocol without creatine). There was no difference in the swing movement among the performance repetitions within any group analyzed. During the base running test there were no significant differences between the groups, but there were in the following sets during the weeks (p<0.05). The results of this research suggest that creatine supplementation had no effect on baseball players in both test performance. However there was an improvement in base running performance in both groups during the subsequent weeks, suggesting a possible influence of other factors. It can be associated to ergogenics effects miss evaluation and to experimental design of the study.