Efeito agudo de diferentes formas de aquecimento sobre a força muscular / Acute effect of different forms of heating on muscle strength
Fisioter. mov
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24(2): 221-229, abr.-jun. 2011. ilus, graf, tab
Artigo
em Português
| LILACS
| ID: lil-591312
RESUMO
Os exercícios físicos têm a finalidade de manter e melhorar um ou mais componentes do condicionamentofísico, dentre os quais está a força muscular. Para o aperfeiçoamento do treino da força são utilizadas váriastécnicas de aquecimento, com vistas a alcançar seus benefícios. O objetivo deste estudo foi avaliar a forçamuscular dos extensores do joelho, antes e após a aplicação de alongamento estático (GAE), exercício aeróbico (GEA) e associação de ambos (GAE+GEA), verificando, dessa maneira, os efeitos dos diferentes tiposde aquecimento sobre a força muscular. Para tanto, participaram do estudo 16 indivíduos do sexo feminino(idade de 22,5 ± 4,7 anos e IMC de 20,8 ± 1,83 kg/m2), divididos em três grupos (GAE, GEA e GAE+GEA).As variáveis observadas foram pico de torque concêntrico, pico de torque excêntrico e trabalho total. Cada grupo, posteriormente à avaliação da força no dinamômetro isocinético, realizou, após um intervalo mínimode 48 horas, um protocolo de aquecimento seguido da reavaliação da força muscular. Os resultadosobtidos indicaram não haver influência significativa inter e/ou intraprotocolos nas variáveis observadas,considerando nível de significância de p ≤ 0,05. Portanto, conclui-se que, de forma aguda, o desempenho deforça muscular na extensão do joelho não sofreu alterações significativas após os diferentes protocolos deaquecimento utilizados.
Texto completo:
DisponíveL
Índice:
LILACS (Américas)
Assunto principal:
Modalidades de Fisioterapia
/
Força Muscular
/
Exercícios de Alongamento Muscular
/
Dinamômetro de Força Muscular
Limite:
Adolescente
/
Feminino
/
Humanos
Idioma:
Português
Revista:
Fisioter. mov
Assunto da revista:
MEDICINA FISICA E REABILITACAO
Ano de publicação:
2011
Tipo de documento:
Artigo
País de afiliação:
Brasil
Instituição/País de afiliação:
Faculdades Integradas do Brasil/BR
/
Pontificia Universidade Católica do Paraná/BR
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