Mejoras cognitivas y perceptivo-motrices en personas mayores participantes en un programa de estimulación integral cognitivo-motriz / Cognitive and perceptual-motor improvements in ederly participating in a cognitive - motor integrated stimulation program

RESUMEN

Este artículo tiene como objetivo mostrar los efectos cognitivos y perceptivo-motrices obtenidos tras la aplicación de un programa de estimulación cognitiva a través de la motricidad para personas mayores llamado "Memoria en Movimiento". Se trata de una investigación cuasi-experimental en la que participaron 234 personas mayores con una media de edad de 69.92±7.23 distribuidas en grupo experimental inactivo físicamente y grupo control praticantes de Tai-chi y Gimnasia. La evaluación se realizó antes de la aplicación del programa y tras su finalización. Se utilizaron el Mini Examen Cognoscitivo, el Test de Dígitos - Total, Directo e Inverso -, una Prueba de Memoria Motriz y una Prueba de Orientación Espacial - Total, 1 y 2 -. Se constató una mejoría significativa (p0.05) del grupo experimental en todas las mediciones de estudio excepto en Dígitos Directo y Orientación Espacial 2. El grupo control consigue mejoras significativas (p0.05) exclusivamente en Orientación Espacial Total y Espacial 1 y deterioro significativo (p0.05) en Memoria Motriz. El programa "Memoria en Movimiento" mejora la atención, la memoria, la conciencia corporal y la estructuración espacial de las personas mayores mediante tareas cognitivas con implicación motriz integral.