Efeitos de um programa de exercícios na postura vertebral de indivíduos com lombalgia / Effects of an exercise training program on the vertebral posture of low back pain subjects
Pensar prát. (Impr.)
;
14(2): 1-13, maio-ago. 2011. ilus, tab
Artigo
em Português
| LILACS
| ID: lil-698296
RESUMO
O objetivo do presente trabalho foi analisar os efeitos de um programa de exercícios na postura vertebral de dois indivíduos com lombalgia crônica inespecífica(29 e 38 anos; 1.80 e 1.86 m; 86 e 84 kg). A curvatura geométrica 2D da coluna, no plano sagital, foi quantificada com videogrametria na postura ortostática, na marcha (1.2; 1.5 e 1.8m/s) e na corrida (2.2; 2.6 e 3.0 m/s). Após o programa de exercícios, opadrão de movimento da coluna mudou. A amplitude de movimento diminuiu na região lombar. Ocorreu um aumento da lordose lombar e da cifose torácica. Além dessas alterações biomecânicas, houve diminuição do quadro álgico e melhora na função motora, sugerindo a adoção de um padrão de movimento mais apropriado. .
ABSTRACT
The aim of this work was to evaluate the effects of an exercise training program in the vertebral posture of two individuals with unspecific chronic low back pain (29 and 38 years; 1.80 and 1.86 m; 86 and 84 kg). The 2D geometric curvature ofthe vertebral column, in the sagittal plane, was quantified by videogrametry in the standing posture, walking (1.2, 1.5 and 1.8 m/s) and running (2.2, 2.6 and 3.0 m/s). The spine movement pattern changed after the intervention. The range of motion of the lumbar spine decreased. Furthermore, the lumbar lordosis and the thoracic kyphosis were increased. Associated to these, the pain decreased and it was an improvement of the motor function, suggesting a better movement pattern.
Texto completo:
DisponíveL
Índice:
LILACS (Américas)
Assunto principal:
Coluna Vertebral
/
Fenômenos Biomecânicos
/
Dor Lombar
/
Locomoção
Limite:
Adulto
/
Humanos
/
Masculino
Idioma:
Português
Revista:
Pensar prát. (Impr.)
Assunto da revista:
Educação Física
Ano de publicação:
2011
Tipo de documento:
Artigo
País de afiliação:
Brasil
Instituição/País de afiliação:
Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de Goiás/BR
/
Universidade Estadual de Campinas/BR
/
Universidade Federal de Goiás/BR
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