A imagem corporal na dança de salão / Body image in ballroom dance

RESUMO

A dança é uma forma de manifestação corporal que promove união do corpo-mente-emoção e que tem influência sobre os aspectos psicológicos e fisiológicos do ser humano. A dança de salão é a expressão dos movimentos do corpo em sincronia com um parceiro, em harmonia com o ritmo musical,organizados em um padrão espacial. Dançar permite que conheçamos novos caminhos que nos coloca em contato com nós mesmos e com o ambiente. Essa é uma maneira de produzir mudanças na relação mente corpo proporcionando aprendizado cognitivo e perceptivo dos sistemas, influenciando a imagem corporal. A imagem corporal é o caminho que o corpo aparece para o indivíduo. Representa a forma com que uma pessoa experimenta e conceitua seu corpo. Sofre influência dos processos neurais e estados emocionais por isso está em constante mutação. Partindo do princípio que a dança desencadeia emoções e quepromove a melhora na relação corporal pressupomos que ela tenha influência positiva na auto-imagem. Sendo assim, a proposta desse estudo é de ampliar os dados acerca da prática de dança de salão avaliando seus benefícios na imagem corporal de indivíduos iniciantes. Para isso foi utilizada a escala de silhuetas proposta por Stunkard capaz de avaliar o grau de auto-satisfação corporal antes e depois do módulo inicialde aulas de dança. Concluímos que a dança de salão trouxe benefícios nos aspectos psicológicos para ambos os sexos. Sendo responsável, principalmente, pela melhoria na satisfação corporal das mulheres, que a princípio apresentavam-se descontentes com sua auto-imagem.

ABSTRACT

Dance is a complex behavior that integrates body-mind-emotion. Dance is responsible for the improvement of psychological and physiological aspects of human. Ballroom dance is an expression of synchronic body movements with the partners in a rhythm music harmony, organizing themselves in a region of space integrated with different sensations. Dancing with a partner develops knowledge aboutnew ways to put us in touch with ourselves and with the environment. It produces changes in the relationbetween body and mind. Dance has competence to develop cognitive and perceptual systems and improve the body image. Body image is understood as how the body appears for us. It is represented by the way that the individual experiences and conceptualize his/her own body. It is influenced by neural processes and emotional states, so it is constantly in changing. Assuming that dance allows the individual toexpresses his emotions and that it improves their body relationship, the prediction is that dancing influencethe body image. Therefore, the purpose of this research is to study and confirm if ballroom dancing improves the body image in beginners. We used the silhouettes scale describes by Stunkard for assessing the degree of bodily self-satisfaction. These measures were compared at the beginning and the end of a journey of classrooms groups. With this prediction, this study proved that ballroom dance was responsible for the improvement in body satisfaction for man and woman. And also the influence is still higher for women, who initially presented unhappy with their self-image.