Efeito de dois programas na promoção da atividade física em idosos / Effect of physical activity promotion programs in older adults
Scherer, Fabiana Cristina; Gerage, Aline Mendes; Borges, Lucélia Justino; Borges, Rossana Arruda; Melo, Fernanda Cristiane; Teixeira, Denilson de Castro; Benedetti, Tânia Rosane Bertoldo.
Rev. bras. ativ. fís. saúde
; 23: 1-9, fev.-ago. 2018.
Artículo
en Portugués
| LILACS | ID: biblio-1026628
O objetivo deste estudo foi analisar o efeito de dois programas de promoção da atividade física (AF) nos níveis da AF de idosos usuários das Unidades Básicas de Saúde em Florianópolis, Santa Cata-rina, Brasil. Participaram do estudo 50 idosos (68,30 ± 7,01 anos), randomizados em três grupos a) mudança de comportamento (programa Vida Ativa Melhorando a Saúde VAMOS); b) exercício físico; c) controle. Para avaliar a AF utilizou-se o acelerômetro (GT3x, Actigraph) no baseline, três (término dos programas), seis e 12 meses (follow-up). Verificou-se efeito isolado do momento para a AF leve e AF moderada/vigorosa, aos seis e três meses, respectivamente, para cada nível da AF. Foram identificados aumentos significativos nos minutos/dia despendidos em AF em relação ao ba-seline (p < 0,050), independente do grupo. Não foi identificado efeito isolado do grupo ou interação grupo vs. momento, o que indica que os grupos submetidos aos programas de AF não se diferiram entre si e do grupo controle ao longo do tempo. Não houve influência significante da assiduidade nos programas de intervenção de prática da AF (min/dia). Assim, conclui-se que os programas de promoção da AF avaliados não foram capazes de aumentar o tempo diário despendido em AF, su-gerindo a necessidade de adaptações na forma de estruturação e implementação destes programas
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