ABSTRACT Four most consumed non-conventional
vegetables were analyzed raw and after
cooking techniques routinely used by
family farmers ora-pro-nobis (Pereskia aculeata Mill.); wild
mustard (
Sinapis arvensis L.), serralha (
Sonchus arvensis L), and capiçova (Erechtites
valeriana ). Chemical composition was determined according to AOAC.
Vitamin C ,
vitamin E and
carotenoids were determined by
high-performance liquid chromatography , and
phenolic compounds and
minerals by
spectrophotometry .
Vitamin E and
carotenoids concentrations were higher in stir fried wild
mustard (7.68 mg.100 g-1 and 7.45 mg.100 g-1, respectively).
Cooking reduced some
minerals concentration in the non-conventional
vegetables , but increased
vitamins and
carotenoids concentrations. The
vegetables presented high content of
minerals but low
protein concentration and total energy content. Non-conventional
vegetables can be considered of excellent
nutritional value and frequent
consumption of these
vegetables can contribute to improve the
feeding of
farmers and their
families .
RESUMO Quatro
hortaliças não convencionais mais consumidas foram analisadas cruas e após as
técnicas de cocção utilizadas rotineiramente pelos
agricultores familiares ora-pro-nobis (Pereskia aculeata Mill.);
mostarda selvagem (
Sinapis arvensis L.), serralha (
Sonchus arvensis L) e capiçova (Erechtites
valeriana ). A composição
química foi determinada de acordo com a AOAC. A
vitamina C ,
vitamina E e os
carotenoides foram determinados por
cromatografia líquida de alta
eficiência (CLAE), e
compostos fenólicos e
minerais foram determinados por
espectrofotometria . As concentrações de
vitamina E e
carotenoides foram maiores na
mostarda selvagem (7,68 mg.100 g-1e 7,45 mg.100 g-1, respectivamente). A cocção reduziu a concentração de alguns
minerais nas
hortaliças não convencionais, mas aumentou as concentrações de
vitaminas e
carotenoides . As
hortaliças apresentaram alto teor de
minerais , mas baixa concentração protéica e valor energético total. As
hortaliças não convencionais podem ser consideradas de excelente
valor nutricional . O
consumo frequente dessas
hortaliças pode contribuir para melhorar a
alimentação dos
agricultores e suas
famílias .