Benefits of relaxation techniques in the elderly: a systematic review / Benefícios das técnicas de relaxamento em idosos: uma revisão sistemática / Beneficios de las técnicas de relajación en ancianos: una revisión sistemática
Santos-Silva, Andréa dos; Bubols, Milena Nardini; Argimon, Irani Iracema de Lima; Stagnaro, Olívia; Alminhana, Letícia Oliveira.
Psico (Porto Alegre)
; 51(1): e-28367, 2020.
Artículo
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| LILACS | ID: biblio-1097600
Este estudio abarca el ámbito temático de la Psicología Clínica y tiene como objetivo mostrar posibles efectos terapéuticos de las Técnicas de Relajación en ancianos. La revisión sistemática fue conducida por dos investigadores, que realizaron sus investigaciones independientemente en las siguientes bases de datos PubMed, PsycInfo, Scopus y Lilacs en Junio de 2015, utilizando el string "relaxation" OR "relaxation therapy" AND "elderly people". La selección inicial resultó en 244 artículos. Desde criterios de inclusión y exclusión, hasta mayo de 2017 fueron analizadas 11 investigaciones para este estudio. La investigación encontró evidencias de la eficacia de las Técnicas de Relajación en personas mayores, reduciendo sobre todo síntomas de ansiedad, así como problemas cognitivos a ella relacionados y también en la reducción de síntomas físicos, como cefaleas tensionales y aumento de inmunidad por la disminución de los efectos del estrés.
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BR1323.1
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