Effects of high-intensity inspiratory muscle training in rugby players / Efeitos do treinamento de alta intensidade da musculatura inspiratória nos atletas de rugby / Efectos del entrenamiento de alta intensidad de la musculatura inspiratoria en atletas de rugby
Nunes Júnior, Adauto de Oliveira; Donzeli, Marina Andrade; Shimano, Suraya Gomes Novais; Oliveira, Nuno Miguel Lopes de; Ruas, Gualberto; Bertoncello, Dernival.
Rev. bras. med. esporte
; 24(3): 216-219, May-June 2018. tab, graf
Artículo
en Inglés
| LILACS | ID: biblio-959052
RESUMEN
Introducción:
El rugby es un deporte caracterizado por acciones motoras con alta y baja intensidad. De este modo, los músculos respiratorios necesitan un adecuado trabajo para mantener la respiración efectiva de modo sostenido.Objetivo:
Analizar los efectos del entrenamiento de la musculatura inspiratoria (EMI) de alta intensidad en los atletas de rugby de la ciudadde Uberaba, Minas Gerais, Brasil.Métodos:
Este estudio se caracteriza por ser un estudio de tipo clínico, en el que 20 jugadores aficionados fueron sometidos a evaluación de la función pulmonar, fuerza muscular respiratoria y la capacidad física, divididos en dos grupos 10 voluntarios en el grupo EMI (G1) y 10 en el grupo control (G2). Todas las evaluaciones se realizaron antes y después del período de 12 semanas de EMI.Resultados:
Se observó que la prueba de función pulmonar no mostróninguna alteración significativa. Sin embargo, la ventilación voluntaria máxima, la presión inspiratoria máxima, la presión espiratoria máxima y distancia recorridapresentaron aumentos significativos después del EMI.Conclusión:
El EMI proporcionó efectos benéficos en los jugadoresaficionados de rugby. Nivel de Evidencia I; Estudios terapéuticos - Investigación de los resultados del tratamiento.
Biblioteca responsable:
BR1.1
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